የአበባ ዱቄት ከአታት ክሬምና ፍራፍሬ ጣፋጭ

እነዚህን የፓምፕ ጫማዎች የሚሞሉት ዱቄት ከቆንጆና ከዝንጅ እና ሌሎች ቅመሞች ይሸጣል. በጣም የሚጣፍ ጣፋጭ ንጣፍ ቅቤና ቅቤ ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

• 1 ½ ኩባያ ጣፋጭ (ፈጣን ምግብ)
• 1 ¾ ኩባያ ዱቄት
• 3/4 ስኒ
• ቡናማ ስኳር (ብርሀን, በደንብ የተጨበጠ)
• 1/2 ኩንታል ፖዛኖች (የተከተፉ ወይም ዎልነስ)
• 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
• 1/2 የሻይ ማንኪያ ጋጋሪ ፈሳሽ
• 3/4 ቅቤ ቅቤ (የክፍተት ሙቀት)
• ለመሙላት
• 2 ኩንታል ዱቄት ንጹሕ (16-ኦውንስ)
• 2/3 የጡት ወተት
• 1/3 ስኒ ቡና ስኳር (ብርሃን, የታሸገ)
• 1 እንቁላል
• 1 ኩባያ ዱቄት ዱቄት ቅቤ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ኦቾቶችን, ዱቄት, 3/4 ስኒ ቡናማ ስኳር, 1/2 ኩባያ ሾትካዎች, 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው, ቤኪንግ ሶዳ እና ቅቤ ላይ አጣምር; ድብልቅ እስኪነቃ ድረስ ድብልቅ ይሁኑ.
2. 1½ ½ ኩባያ ጥቁር ድብልቅ አስቀምጥ እና በቀላል ጥፍሩ 13x9x2-ኢንች ማንኪያ ፓን ላይ ድብልቅ ድብልቅ ይጫኑ. በ 375 ፈንጅ ለ 10 ደቂቃዎች ምጣ.
3. መሙላትዎን ያዘጋጁ. በደንብ እስኪቀላቀል ድረስ እና ለስላሳ እስከሚሰጥ መሞከሪያዎችን መሙላት.
4. በመስቀለያው ላይ መሙላት ይጀምሩ. ከተቀባው የቀጭን ቅልቅል ጋር ይለቀቁ. ወደ ምድጃ ተመለስ እና 25 ደቂቃዎች በላይ ረጅም ጊዜ. አሪፍ እና ወደ ቡና ቤቶች መቁረጥ.

* የሚከተለው ነገር የፓምፕ ክኒ ቅመማ ቅመድን ለማብሰል ነው.

1. 1 ½ የሻይ ማንኪያ ስኒስ የቀለም ቅጠላ ቅጠል
2. 3/4 የሻይ ማንኪያ ginger
3. 1/4 የሻይ ማንኪያ የአኩሎ nutmeg
4. 1/4 የሻይ ማንኪያ ጎማ ጨርቅ

ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት

• ዱባ ኬክ. 2-ንብርብር
• ከ Maple Pecan Glaze ጋር ያለው ዱቄት
• ከ Browned Butter Icing ጋር የዱቄት ኬክ
• ዱባ-አነስተኛ ኩባያዎች
• ከዱሮው ኮላ ዝንጣፊ ጋር ዱቄት
• ቸኮሌት ዱባ ኬክ

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	178
ድምር	9 ግ
የተበላው ድካም	4 ግ
ያልተበላሸ ስብ	3 ግ
ኮሌስትሮል	26 ሚሜ
ሶዲየም	100 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት	21 ግ
Dietary fiber	2 ግ
ፕሮቲን	3 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)