ጣፋጭ ፍም አዘል ዳቦ ይጋገራል እና ለስላሳ የምግብ ማብሰያ የሚሆን በአሳማ ሥጋ ውስጥ የተሸፈነ ዳቦ ይዘጋል. ይሄ ማስደሰት ፈጽሞ የማይረሳ የፓርቲ ተወዳጅ ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ኩባያ ማርጂን (ወይም ቅቤ)
- 2 ሳንቲም
- ሽንኩርት ጭማቂ (6-1 / 2 ኦንስ እያንዳንዳቸው)
- ½ ቂጣ የዳቦ እንጀራ (ያልተመረመረ)
- 1/2 ኩባያ Parmesan አይብ
- 10 ክሩሶች
- ነጭ ሽንኩርት (የበለጠ ለመብላት ወይም ለመጠጣት)
- 1 ትንሽ ሽንኩርት (ዳክሳይድ; ብዙ ወይም ያነሰ ለመብሳት)
- 1 ሰረዝ
- Worcestershire sauce
- 1 ዳሽስ Tabasco ሞቅ ያለ ጨው
- 1 ዱቄት የተከረከመ ዳቦ (6-ኢንች ዙሪያ, የለውዝ ቱቦ በትክክል ይሠራል, ከመጠምጠጥ የበለጠ)
- ቅባት - ለመጌጫ የተከተፈ ስኒሳ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ከሙቀት በፊት እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት.
- ከቦርሳ እና ከጉዞ መጠጥ ላይ አንገት. የተሰቀለ ቢላውን በመጠቀም, ከቂጣው መሃሉ ላይ ያሉትን ሳጥኖች በጥንቃቄ ይቁረጡ. እንደ ዳፖች ለመጠገም የተቀመጠው ዳቦ እቃዎችን እና ክዳን ያስቀምጡ.
- ማርጋሪን, ክላም, የዳቦ ሸክላ, የፓርማሲያን ቅርጫት, ነጭ ሽንኩርት, ሽንኩርት, ዎርስተርሻየር እና ታብስኮ የተባይ ቅልቅል እስኪቀላቀሉ ድረስ ይጣበቃሉ.
- የተቀላቀል ድብልቅ ወደ ድቦት ውስጥ ይቅቡት. በጋ መጋለያ ላይ የዳቦ መጥበሻ ያስቀምጡ. ዳቦ መጋገሪያ ለ 30 እና ለ 40 ደቂቃዎች. ለ 15 ደቂቃዎች እረፍት ይኑር, ከዚያም በደረት ፓስሊን ይርጡት እና ሙቀት ያቅርቡ.
- እንግዶችዎ ከሳለ ጎድጓዳ ሳህኖቹ ውስጥ ቆፍረው ሲበሉ, ያገለገሉባቸውን የቡራሹን ክፍሎች ሊቆርጡ ወይም ሊቆረጥብዎት ይችላል. ጎድጓዳ ሳህኖው በውጭ በኩል ጥቁር ሆኖ ስለሚጨምር ውስጡ ከፍተኛ ውስጠኛ ክፍል ስለሆነ በውስጡ ከፍተኛው ክፍል ነው. ይህን ሐሳብ በየትኛውም የተጋገረ የቼዝ ፕላስቲክ ይጠቀሙ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 192 |
| ድምር | 9 ግ |
| የተበላው ድካም | 2 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 18 ሚሜ |
| ሶዲየም | 554 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 16 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 11 ግ |