ለመሞቅ ወይም ለማቀዝቀዝ አይደለም?

ይህ ጥያቄ ነው

ማቀዝቀዣ ምግብን ለመሰብሰብ ጥሩ ቦታ ነው. ነገር ግን የትኞቹ ምግቦች መመገብ እንደሌለባቸው ያውቃሉ? የት መሆን አለበት? ምግቦችን መቼ ማቀዝቀዝ ይኖርብዎታል? ምግቦች ለምን ያህል ጊዜ አስተማማኝ ናቸው በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቆያሉ?

መጀመሪያ ስለ ማቀዝቀዣዎች ጥቂት እንወይ

የምግብ ምግብ መሆን አለበት

ሊገባ የማይገባ ምግብ

አሁን ስለ በረዶ መማር.

በመጀመሪያ, ለተወሰኑ ምክሮች ምግብን ማቀዝቀዣዎችን እንዴት ማቆም እንደሚቻል ያንብቡ. ምግብን በተሳካ ሁኔታ ለማቆም, መከተል ያለብዎት አንዳንድ ቀላል ደንቦች አሉ. በጣም ጠቃሚ የሆኑ ሁለት የምክር ምክሮች ምግቦቹን በደንብ ለማጠቃለል እና በሎዛር ውስጥ ያለውን ነገር በጥንቃቄ መከታተልዎን ለማረጋገጥ ነው. በቀዝቃዛው ማቃጠል ያለ ተገቢ ያልሆነ ማሸግ በሚያስከትለው ምግብ ምክንያት ፈሳሽ ማጣት እና ምግብን ያጣል. ምግብ በተገቢው ያልተጠበቀ ከሆነ በምግብ ትነት ምክንያት ነው. ምግብዎን በማቀዝያው ውስጥ አይመለከቷቸውም እና በውስጡ ውስጥ በተደጋጋሚ የተዘመነው ሰንጠረዥ ካሎት, እቃዎ በቆየ አጭር ​​ጊዜ ውስጥ የማይሰራ ይሆናል - ይህም ምግብን ያባክናል.

ከጥቂት ቀናት በላይ ለማከማቸት ያሰብቷቸውን የቀዝቃዛ ምግቦች ሁልጊዜ አግዝ. ለአብዛኛ ጥራት ያለው የምሽት ቀን ይከተሉ. እነሱን በአስቸኳይ ለመጠቀም ካልቻሉ በስተቀር ከመርዛዙ ውስጥ የገዛዎት ምርቶችን ያስቀምጡ.

ገበያ በሚገዙበት ጊዜ, በገበያ ጋሪ ላይ በረዶ የተደረጉ ምግቦችን ያስቀምጡ እና ቤትዎ ሲደርሱ ይለጥፏቸው. ወዲያውኑ በረድ የሆኑ ምግቦችን ወደ ማቀዝቀዣው ያስቀምጡ. የማቀዝቀዣዎ የሙቀት መጠን ከ 0 ዲግሪ ፋራናይት በታች መሆን አለበት. የሙቀት መለኪያ ተጠቅመው የሙቀት መጠኑን ይፈትሹ.

በረዶውን ማቀዝቀዣ ውስጥ ማቀዝቀዝ ወይም ማቀዝቀዝ ከፈለጉ ማይክሮ ሞገዶ ማቀዝቀዣ ያለው ፕላስቲክ መጠቅለያ ይጠቀሙ. ምግቦችን በአነስተኛ ክፍሎች ውስጥ ማቀዝቀዝ እንዲቻል ምግብ በፍጥነት እንዲቀዘቅዝ እና ለጥሩ ጥራት በበለጠ ፍጥነት ይቀንሳል. በቀጭናቸው ክፍሎች ውስጥ እሰር. ምግብ ማቀዝቀዣ ምግቦችን ማሻሻል እንደማይችል አስታውሱ, ይልቁንም ያረጁት በመጀመሪያ ጥራት እና ጥራት ይኖራቸዋል. ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ምግቦችን ብቻ አቁም.

የምቀዘቅዙ ምግቦች

ሊረቡ የማይገባባቸው ምግቦች