የተመጣጠነ የ Apple ኬክ ከካርራለም ደማቅ

ይህን በቤት የተሰራ ፒፓል የተሰኘውን ወይም የተጠበሰ አጃቢ ጣዕም እና ብዙ ቆርቆሾችን ጣዕም ያድርጉት. ለስላሳ ስኳር, ለስላሳዎች ስኳር እና ቅቤ እርባታ ለሆነ እርሾ ለስላሳ የኬክ አሠራር ጣፋጭ ምግቦችን ያበቃል. በፈለከው ጊዜ የተከተሉትን ኔልቶች በኬክ ይጠቀሙ.

ይህ መሠረታዊ የቪዬላ አየር ብስኩት ለኬቲቱ ሌላ አማራጭ ነው, ወይም ደግሞ በክሬም ቼስ ቅዝቃዜ ይቀመጣል .

በካይኒው ውስጥ ከካይኖ, ከቆሎ ዘይ, ወይንም ከሾም ወተት የመሳሰሉ የኬሚካል ቅዝቃዜ ዘይቶችን ይጠቀሙ.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ምድጃውን እስከ 350 F.
  2. 9-በ -13-በ-2-ኢንች ማንኪያ ማንኪያ በፍጥነት ያጠቡ ከዚያም ከብራና ወይም ሰም ሰም. ወረቀቱን ቀባው.
  3. የአትክልት ዘይቤን ወደ ትላልቅ ማቀፊያ ሳህኖች ይለኩ.
  4. የተጣራውን ስኳር እና እንቁላል መጨመር. በዝቅተኛ ፍጥነት ከኤሌክትሪክ ማብለያ ጋር, እስኪጫጭቅ ድረስ ይደበዝቡት. በቫላላ ይሁኑ.
  5. በተለየ ጎድጓዳ ሳህን ዱቄት, ጨው, ሶዳ, እና የሚጋገር ዱቄት ያዋህዱ.
  6. እያንዲንደ ተጨማሪ ዯግሞ ከበሇጠ በኋሊ ዯህንነቱን በጥቂቱ ያክሉት. ሁሉም ዱቄት ተጨምሮ ሲጨመር ወይም ባት በጣም ጠንካራ በሚሆንበት ጊዜ የኤሌክትሪክ ቅልቅልዎን ያስወግዱ እና በእጅዎ ላይ መንቃቅ ይጀምሩ.
  1. በፎቅ የተደረደሩ ፒካኖች እና የተከተፉ ፖምዎች ውስጥ እጠፍ.
  2. ባትውን ወደ የተዘጋጀ ቂጣ ፓክ ውስጥ ይሽጡና በተመሳሳይ ሁኔታ ይተላለፋሉ.
  3. ለ 45 እስከ 55 ደቂቃዎች ቡቃያ ወይም ወደ ጥርስ ሲገቡ የጥርስ ሳሙናን ብቅ ይሉ.
  4. ኬክው ለ 5 ደቂቃዎች በጣሪያው ውስጥ ደስ ይበል. በጥንቃቄ የጣራውን ጠርዝ በማቀነባበጥ በኬክ ኪርቻ ላይ አዙር, ሰም ሰም, ቀዝቃዛ እና እርጥበት አስወግድ.

አረፋውን ያድርጉ

  1. በኩጣ ውስጥ ቅቤና ቡናማጣስ ስኳር አንድ ላይ ያዋህዱ; ትንሹን ሙቀት በትንሽ ሙቀቱ ላይ ያስቀምጡት እና ሁልጊዜ ስኳር እስኪፈስ ድረስ ምግብ ይቅረሱ.
  2. ሙቀቱን ከሙቀቱ ላይ ያስወግዱ. 3 የሾርባ ወተት እና 1 የቅርጽ ጨው ሳጥን ስኳር ይጨምሩ. ይራቡት እና ለማራባት በቂ ወተት ያክሉ.
የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 659
ድምር 36 ግ
የተበላው ድካም 7 ግ
ያልተበላሸ ስብ 21 ግ
ኮሌስትሮል 72 mg
ሶዲየም 449 mg
ካርቦሃይድሬት 84 ግ
Dietary fiber 3 ግ
ፕሮቲን 5 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)