የበዓላት በዓይኖቹ ዋጋ ያላቸው ናቸው, እና ለማውቃት ጊዜ ቢኖር, አሁን ነው. ያም ማለት ቤት የተሰራ ፓኮ ማሰባሰብ (አትጨነቅ, ቀላል ነው) እና እንግዶችዎን ለማበልጸይ የሚያምሩ አፕል ሮዝለስ ማለት ነው. ይህ ውበት ትንሽ ፕሮጀክት ሊሆን ይችላል, ነገር ግን መልክ እና ጣዕም ጠቃሚ ነው!
ምን እንደሚያስፈልግ
- ለእንቁላል:
- 1 ¾ ኩባያ ሁሉም ዓይነት ዱቄት
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1 ዱባ (8 በሾርባ) ያልተለቀለ ቅቤ (የቀዘቀዘ እና 1/2 "
- 1/4 ስኒ የበረዶ ውሃ
- ለታሂኒ ኩራት ማዕድን መሙላት
- 4 የእንቁላል ኮት
- 1/2 ስካር ስኳር
- 2 ጠርሙሶች
- ታይኒ (ሰሊጥ)
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
- 3 በቆርቆር የበቆሎ ዱቄት
- 2 ሙሉ ሙሉ ወተት
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- ያልታጨ ቅቤ 1 ጠርሙር
- ለ Apple Rosettes:
- አራት ባለቀለም ቀይ የተሸጡ ፖም
- 4 ኩባያ ውሃ
- 1/4 ኩባኒ የሎሚ ጭማቂ
- አቧራ ለማንጻት ስኳር ያረጀ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ቅርጻቅር ለማድረግ
- ዱቄት, ጨው እና የተቀዳ ቅቤን ወደ ምግብ አዘጋጅ. ድብሉ የውቅድ ሽፋኑ እስኪመስል ድረስ ለጥቂት ጊዜ ይወርዱ.
- ማሽኑ እየሮጠ ሲሄድ በማቀዝቀዣ ቱቦ ውስጥ የበረዶውን ውሃ ያፍስሙ እና የዶላ ኳስ እስኪፈታ ድረስ ይሮጣል. ከልክ በላይ ድብልቅ አትለፍ.
- ቢያንስ ለ A ንድ ሰ A ት ሰሃን በፕላስቲክ ውስጥ E ንዲሁም ማቀዝቀዣ ያስቀምጡ.
የታይኒን ክሬስት ያድርጉ:
- ቂጣው ቀዝቃዛ ቢሆንም, ወፍራም እስኪሆን እና ቀለሙ እስኪቀልጥ ድረስ እንቁላል እና ስኳር በማጥለጥ የቲሂ እርሻውን መሙላት. በቃና እና በቫንሊ በሉ ውስጥ በቆሎ ዱቄት ውስጥ ያሽከረክራል.
- ሙሉውን ወተት እና ጨው በሳቅ ጨርቅ ውስጥ ጨምሩ እና አነስተኛ ሙቀትን ፈንሾችን ያመጣሉ. እንቁላሎቹን ለማሞቅ ሁለት ኩባያዎችን በጡቱ ውስጥ ይጨምሩ እና አይለፉም.
- ከዚያም የእንቁዋውን ድብልቅ ወደ ወተት ጣፋጭ ጨምሩና በጥሩ ይዝጉት. ቅቤው እንዲቀላቀሉ እና ሙቀቱ እስኪቀላቀል ድረስ እስኪቀላቀለው ድረስ በቅዝቃዜው ላይ ይንሱት እና ቅዝቃዜን ይቀንሱ. ማንኛውም የተበሰቀፈ እንቁላል ቅንጣቶችን ለማስወገድ, በትንሹ እንዲቀዘቅዝ, ቢያንስ ለኣንድ ሰአት በፕላስቲክ እና በማቀዝቀዣዎች ይሸፍኑ.
- ከምትመርጡ ከሁለት ወይም ከሁለት ቀን በፊት ቂጣውን እና ካሳውን ማዘጋጀት ይችላሉ.
- ምድጃውን እስከ 375 ፍር
- በጥሩ ጉብታ ላይ, መበስበሱን ወደ 9 ያህል ክበብ ውስጡን በንጥልጥል ላይ በማንጠፍቅ በ 8 "ስካርል ላይ ይዝጉ. ከመጠን በላይ ቆርጦ ለማጥፋት የማሽከርከሪያውን ጠርዞች ከጣፋጭ ጠርኖቹ ጫፍ ላይ ያሽከርክሩ.
- የመንጠባውን ዘንግ በመጠቀም, ከሳጥን በታች ያሉትን በርካታ ቀዳዳዎች ይጫኑ እና ከ 20 እስከ 25 ደቂቃዎች የሚጋገሉበትን ጊዜ ይፈትሹ.
- ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ማቀዝቀዝ እንዲችሉ ይፍቀዱ.
- ዝግጁ በሚሆንበት ጊዜ ቀዝቃዛውን ቄጠኛ ወደ ቀዝቃዛው የፎጎ ዛጎል ውስጥ አፍጡት.
አፕል እንዲያብበስ ለማድረግ-
- አንድ ጥዴን በግማሽ ይቁረጡ, በጊዜ ርዝመት እና ጥራጥሬን እና ዘሮችን በሜላ ጫጫታ ወይም በሻይ ማንኪያ. እያንዳንዱን ፖም በግማሽ በትንሹ አስቀምጥ. ይህ ለማዶንሊን በመጠቀም በጣም ቀላል እና እጅግ ቀልጣፋ ነው.
- የተሰጣቸውን ፖምቶች በውሃ እና የሎሚ ጭማቂ ወደተሞላ ማይክሮ ሞቪል ማከል. ማራገፍና ማይክሮ ሞገድ ለ 3 ደቂቃዎች.
- ማቀዝቀዝ, ማወዛወዝ እና የፖም ሳጥኖዎች ደረቅ ማድረቅ ይፍቀዱ. እርጥብ ከሆኑ እርሳሶችዎ እርጥብ ይሞላሉ.
- 3 ሶሊዎችን አንድ ላይ አስቀምጡ, ቀስ ብለው ይሽጉዋቸው እና ወደ አስቀያሚው ውስጥ ያስገቡ. የሱቁን ሱቅ ለማግኘት ጥቂት ሙከራዎች ሊወስዱልዎ ነገር ግን ፍጹም ወይም ተመሳሳይ መሆን እንደሌለባቸው ያስታውሳሉ. መላው ተጽእኖ አሁንም ውብ ይሆናል.
- በደቃቅ ስኳር የፕላኖቹን ጣፋጭዎች ቅባት ይዝናኑ!
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 345 |
| ድምር | 21 ግ |
| የተበላው ድካም | 11 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 7 ግ |
| ኮሌስትሮል | 145 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 252 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 32 ግ |
| Dietary fiber | 2 ግ |
| ፕሮቲን | 7 ግ |