የሃንጋሪ የሻይ ፍሬዎች ጣፋጭ ምግብ

በሃንጋሪያ ምግብ ውስጥ ሁለት የተለመዱ ንጥረ ነገሮች በፓፐሪካን ቅመማ ቅመም እና ቲማቲም የተሸፈነ ቂጣ ሲሆኑ እንደ ጣዕም ፓፒሪክ በመባል የሚታወቀው የጨርቅ ጣዕም በሃንጋሪ ውስጥ ያስቀምጡታል . እናም በእርግጠኝነት የሃንጋሪ ሀገር ሳይሆን የዓይነ-ምርጥ ክሬም ያለማለት ሊሆን አይችልም.

ይህ መሙላት ለሃንጋሪ የዱቄት የስጦታ ጥቅል ስሪቶች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ቺሞች ይታጠቡ. ጫፎችን መቁረጥና ዘርን ማስወገድ. የምግብ ሳቦች በጨው እና በርበሬ ቀላል ናቸው. ፔፐር ሾውቆችን በጥንቃቄ መቁረጥ እና በትልቅ ጎድጓዳ ውስጥ ማስቀመጥ.
  2. ሽንኩርት, ሽታ, ሽቦ, ስኳር, ጨው, እንቁላል, ፓፕሬኪን, ጨው, ፔፐር እና ነጭ ሽንኩርት ወደ ፔፐር ጣውላ በያዘው ሳህኒ ውስጥ ይጨምሩ. በደንብ ድብልቅ.
  3. ሩዝ ይስፋፋል ምክንያቱም ስጋው በስጋ ድብደባ ያክላል. ለስጋው የቆሸሸ ስጋ ካለዎት, ወደ ስ meatballs ይቀይሩት.
  1. በትንሽ የቀዘቀዘ ማብሰያ ውስጥ የተጠበሰ ፔፕ እና ማንኛውም የስጋ ቦልኖችን ያስቀምጡ. የቲማቲምን ጨው እና ስኳር አንድ ላይ ይቀላቅሉ እና በፔፐር ላይ ያስፍሩ. ከ 8 እስከ 10 ሰዓታት ውስጥ ዝቅተኛ ያብሱ. በተጨማሪም ለ 1 ሰዓታት በ 350 ዎች ምድጃ ውስጥ ወይም በ 1 Å ቁርስ ላይ ማብሰል ይቻላል.
  2. ከተፈለገ አሻንጉሊት መዓዛ ያለው ማቅለጫ እና ሾጣጣ ነጭ ወይም ጠመትና ዳቦ ያቅርቡ. በኩሽ የተሸፈነ ገመዶች በደንብ ከተሸፈኑ በደንብ ይጠበቃሉ.

ስለ ፓፕሪካ

ፓርካሪያ በሃንጋሪ ቋንቋ ደግሞ ቅመማ ቅመሞች የሚሠራበትን ፔፐር ያመለክታል. ኩንቢዎቹ በአሜሪካ አህጉራት ውስጥ የሚገኙ ሲሆኑ በስፋት በሚገኙ ነጋዴዎች ወደ ሃንጋሪ ይወሰዳሉ. የሂንጋሪ ፓፕሪክ በአለም ውስጥ በአለም ዙሪያ የተከበረ ነው. ምክንያቱም እርጥበታቸው እንደ እርጥበት ያለ ጣዕም ከሌላው የተለየ ነው.

ስፔን ግን ፓፒላ በተለይ በተለይ የሲጋራ ፓፕሪካን ከሃንጋሪ ፓፕሪክ ይበልጣል ብለው ይከራከራሉ. ሁሉም ጣዕም ነው.

ሁለቱ ፓፒካዎች የሚመሳሰሉበት ደረጃ ውጤት ነው. ይህ የሃንጋሪ ፓፕሪክ ደረጃ አሰጣጥ ስርዓት ነው.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 711
ድምር 30 ግ
የተበላው ድካም 11 ግ
ያልተበላሸ ስብ 13 ግ
ኮሌስትሮል 373 ሚ.ግ.
ሶዲየም 219 mg
ካርቦሃይድሬት 49 ግ
Dietary fiber 6 ግ
ፕሮቲን 61 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)