ይህ ፈጣን የቼዝሳይክ አሰራር መመሪያዎችን ሲከተሉ እና ትክክለኛውን እቃዎች ሲጠቀሙ ሁልጊዜ ፈጣን ነው. ለምርጥ ውጤቶች ወፍራም ጥብስ ጥብስ እና ሙሉ ወፍራም የወተት ጣፋጭ ወተት ይጠቀማሉ. አዲስ የተጨመቀ የሎሚ ጭማቂን ይጠቀሙ. ከመጠን በላይ ሎሚዎች ያለው ነገር አሲድ የለውም.
ይህ የቼኩስኪም ማራኪ መፈለጊያውን ለመጨረስ ከማንኛውም የጣፍ ክብ ቅርጽ ጋር መጨመር ይቻላል. ወይም, አዲስ ጥፍጥሬዎችን ወይም እንጆሪዎችን ይሞክሩ. ከመጀመሪያው ጀምሮ እስከ ጊዜ አገልግሎት ድረስ ከአንድ ሰዓት በላይ ይወስዳል. ስሩራቱ በደመቀምና በደንብ የተሸፈነ ነው. እንደ መደበኛ የኬሚካ ኬክ ከመጠን ያለ ክብደት.
ይህ ለስላሳ የተዘጋጀ የቼክ ኬክ ነው; የተጋገረ የኬክኩክ ኬክ መልክ አይኖረውም. ምንም እንኳን ሁሉም ነገር ቢፈጠር, አይቀይረውም, ያደጋት!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 8-ኦውን ጥቅል ካሚስ, ለስላሳ
- 3-ኦውንስ ጥቅል
- አይስክሬም አይጫም
- 14 ኢንች የተጣራ ኮምጣጤ ወተት (ያልተተወ ወተት)
- 1/3 ኩባያ የሎሚ ጭማቂ
- 9 "የሰምበር ሾላር ወይም ቸኮሌት ኩኪኪ ኬክ ክሬም
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በትንሽ መካከለኛ ክሬም ክሬሞቹ እስኪነጹ እና ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ይደበድቧቸዋል. ክሬም ከሚለው ጣፋጭ ጥሬው ጋር በደንብ ለመዋሃድ በጥሩ ሁኔታ መቀቀል ስላለበት ጊዜውን በትክክል ለመውሰድ ጊዜዎን ይወስዳሉ.
- ቀስ በቀስ ጣፋጭ የሆነውን ወተት በቋሚነት መጨመር.
- ከግማሽው ወተት ውስጥ ሲጨመሩ የሎሚ ጭማቂውን ይጨምሩ እና እስኪያልቅ ድረስ ይደበድቡ. ገንዳው ለስላሳ ስለሆነ እስኪቀረው የቀዘቀዘውን ወተት ይጨምር. ወደ አንድ Graham ክሬም ወይም ኩኪስ ክሬም ውስጥ ይግቡ እና ቢያንስ አንድ ሰዓት ያዝ ያድርጉ.
ማሳሰቢያ: በዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ውስጥ እባክዎን ጣፋጭ ወተት ያለ ወተትን አይጠቀሙ, ወተት አይተላለፍም. ይሄንን ቼክኮችን ብዙ ጊዜ ደጋግመዋለሁ እናም ሁልጊዜም ፍጹም በሆነ መልኩ ያዋቅራል. ድብልቁ ድብልቅ ክዳኑ በደቃቃ ውስጥ ካፈሰሰበት ጊዜ ወፍራም መሆን አለበት. በዚህ ነጥብ ላይ ቀጭን ከሆነ, የተሳሳተ ዓይነት ወተትን ተጠቅመሃል.
ለስላሳ ወይም ለስላሳ ጥብርት አይነምድር ወይም ዝቅተኛ ስብ ወይም ያልበሰ-ወተት ጣፋጭ ወተት አይጠቀሙ. የምግብ አዘገጃጀቱ ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ጋር አይሰራም. በእውነቱ አዲስ ጭማቂ ሊምፕ ጭማቂ መጠቀምዎን ያረጋግጡ. የታሸገ መያዣው እንደ አሲድ (አሲድ) እና ድብልቅን አይጨልም.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 366 |
| ድምር | 19 ግ |
| የተበላው ድካም | 11 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 5 ግ |
| ኮሌስትሮል | 56 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 258 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 42 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 7 ግ |