ይህ ቸኮሌት የኦቾሎኒ ቅቤ ፈጣን እና ቀላል ነው, እናም በነጭ, ቢጫ, ወይም ቸኮሌት ኬክ ወይም ሹካ ኬኮች ላይ በጣም ጥሩ ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ኩባያ ክሬም የኦቾሎኒ ቅቤ
- ጣፋጭ ያልበዛ የሲኮዋ ዱቄት 1/3 ኩባያ
- 2 ሳንቲም 4 ኩባያ ጨውቃቂ ስኳር
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
- ከ 5 እስከ 7 የሾርባ ማንኪያ
- ቀላል ክሬም ወይም የተተወ ወተት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በተመጣጣኝ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ, ከኦቾሎኒ ቅቤ እና ከካካዎ ጋር በቡድን ለስላሳ እና በደንብ ከተዋሃደ.
- ቀዝቃዛዎቹ በደንብ እንዲሰራጭ ለማድረግ ለስኳሬዎች የስኳር, የጨው, የቫኒላ, እና ቀላል ፈካ ያለ ክሬም ወይም የተፋቱ ወተት ቀስ በቀስ ይደበዝቡት.
አንድ የክብደት ኬክ ወይም የ 2 ሽታ ኬክን ለማጣራት በቂ የአየር ግፊትን ያመጣል.
እርስዎም ይችላሉ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 137 |
| ድምር | 5 ግ |
| የተበላው ድካም | 2 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 2 ግ |
| ኮሌስትሮል | 5 ሚሜ |
| ሶዲየም | 50 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 22 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |