የሎሚ ሙጫ ዱቄትን ከወርቁ ለማውጣት የሚያስችሉት ይህ ቀላል ሶስት የምግብ አሰራር ዘዴ ነው. ምንም እንኳን ይህ የምግብ አሰራር ቀለል ያለ ቢሆንም, ለማጠናቀቅ ሰዓቶችን ይጠይቃል. ስለዚህ ለመሞከር በወሰኑበት ቀን እራስዎን ለመመዝገብ አይሞክሩ.
በቤት ውስጥ የተገነባው ማምሻላትን መማር መማር በጣም ጠቃሚ የሆነ ክህሎት ነው. አንዳንድ የሻምቤላ የማምረቻ ፋብሪካዎች ከንግድ ስራ ውጭ የተጣሉ ሲሆን በብሪታንያ ውስጥ ሕብረተሰቡ በጣም ታዋቂ በሚሆንበት ቦታ ላይ የሚገኙት ወጣቶች ከ 45 ሰዎች በላይ ያበዛቸዋል. ይህ አዝማሚያ በዘር ልዩነት የመነጨ ብቻ ነው (አንዳንድ ወጣቶች የእንቁላል ማቆያ ማቅለጫውን የማጣጣሻ ጣዕም መገኘታቸውን ያገኙታል) ግን እንደቀድሞው ቁርስ እንደበፊቱ እንደማያጣ መሆኑ ነው. እንደ ቁርስ ተወዳጅነት እየቀነሰ ሲመጣ, ከዚህ ጋር አብሮ የሚሠራቸው እቃዎችና ስዕሎች ከዚህ በፊት እንደነበሩ ባህላዊ ወጎች የላቸውም.
አምራቾች ወደ አዲሱ ገበያ ለመግባት የሚሞክሩበት አንዱ መንገድ ማምቦላድ በአዲስ ፍራፍሬ ነው. በዩናይትድ ስቴትስና በዩናይትድ ኪንግደም አገራት ውስጥ ያገለገሉ የዱቄት ጣዕም ለስላሳ ቅጠል ነው. የሊን ማምሻውን ለመሥራት በመማር, ከወደፊቱ ቀድሞ መጥተዋል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 10 ትልቅ ሎሚስ
- 4 ኩባያ ውሃ
- 4 ኩንታል ስኳር
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ኣትክልት መቁረጫን በመጠቀም ከሊሞቹ ውስጥ የቢችውን ብጫ ቀለም ይጥፉት. ድምፆቹን ከ 1 እስከ 1/8 ኢንች ማቅለሚያዎች ይቁረጡ. በቢላ እንደመሆኑ ሁሉንም ነጭ የሽፋን ማቅለሚያዎች, ወይም ፒዲ, ከቆሻሻ ላምሰን ቆርጡ.
- ከ 1/4 ኢንች የተሸፈኑ ብስክሌቶች ወደ ብስክሌት ሾጠጥ ይቁረጡ. በአደገኛ, አል-አልሙሚ አል-አልሙኒየም 5-ማነጣጠቂያ ገንዳ ወይም የሆላንድ ቬቨን ውስጥ, የሊሙ ሽቦ, የተጨማፈ ፍራፍሬ እና ውሃ ያጣምሩ. ለሶስት ሰዓታት ያህል ጊዜ ሸፍጥ እና ማቀዝቀዣ.
- የሎሚ ቅልቅል ሙቀቱን በተደጋጋሚ በከፍተኛ ሙቀት ላይ በማፍሰስ ይሞላል.
- ሙቀትን ወደ ዝቅተኛነት ይቀንሱ; የሎሚ ቅልቅል በጣም ለስላሳ እስከ አንድ ሰዓት ያህል እስኪሸጋገር ድረስ አንዳንዴ ይንሸራሸሩ.
- ወደ ጣብያው ቅልቅል ስኳርን ይጨምሩ እና ሙቀትን ወደ መካከለኛ ከፍ ያድርጉት; ስኳር እስኪፈስ ድረስ ይንቀሉት. ለማሞቅ ቅዝቃዜን ለመቀነስ እና ሙቀትን ለመቀነስ ሙቀትን ይሞላል. ቅባቱ የሙቀት መለኪያ እስከ 220 F እስከ 45 ደቂቃዎች ድረስ እስኪዘገይ ድረስ በደንብ ያልተነካኩትን ፈገግታ .
- በዚህ ላይ ደግሞ የሶስት አመት የእቃ ማጠቢያ ጀልባዎችን ከአቅራቢዎቻቸው እና ከባንዶች ጋር በማቀናጀት የአምራች መመሪያዎችን ይከተሉ. ሙቀቱን ሞቃታማ ወደ ሞቃቂ ማሰሪያዎች በማቀዝቀዣዎች ላይ ከ 1/4-ኢንች ቦታ ላይ ይተው.
- የጃር ጃምሶችን አጽዳ. በጎን ሽፋኖች እና ማሰሪያዎች ይለጠፉ. በ 15 ደቂቃዎች ውስጥ በፈላ ውሃ-የውሃ መታጠቢያ ውስጥ የሂደቱን ማሰሪያዎች. በሽቦ ጥቁር ላይ ቀዝቃዛ ማሰሪያዎች. የመሰየሚያ መስመሮች; በበረሃ እና ደረቅ ቦታ ውስጥ ይከማቹ.
- ካስፈለገ ለፍላሳዎች እያንዳንዱን ማሰሮ በሸበቶ ላይ ታስሮ በተሠራ ጨርቅ. ካፍ ካደረጉ በኋላ, ማቀላቀቂያውን በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡ.
የማሳመጫ ምንጭ ምንጭ- የሃሪስ ሊቨንቲ ሀውስ ጥዋት የኩባንያ መጽሃፍ (Hearst Books)
በፈቃድ በታተመ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 33 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 0 ሚ |
| ካርቦሃይድሬት | 9 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |