The Ultimate Sticky Toffee Pudding Recipe

ተጣፍፎ ማጨስ ለፖምንግ የብሪታንያ በጣም የሚወዱት እርጎዎች አንደኛው ነው. ጥቁር, ባለጠጋ, የተሞላው ቀለም ያለው ስፖንጅ ለስላሳ አጥንት የተጠለለ, ለስላሳ ልብ አይሆንም, በጣም ጥልቅ, በጣም ጣፋጭ ፓድዲ ነው - ጣፋጭ ነው.


በጣም የሚያጣብቅ ተሞክሮ ከፈለጉ የምግብ ልውውጦቹን ከጥቂት ቀናት በቅድሚያ ማበንጠጥ እና የምግብ ማብሰያ መጨረሻ ላይ በተጠቀሰው በኩስ ውስጥ እንዲርገበዎት ትመክራለው.

ፑዲንግን በበረዶ ክሬም ወይም ጥሩ የአሻንጉሊት ኩሺን ጨው ይጠቀሙ. በሃሪ ፖተር ከሚወዷቸው የዝንብ ጥፍሮች አንዱ ድንቅ ነገር ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ያገለግላሉ 6

ምድጃውን ወደ 160 ሲ / 325 ኤፍ / ጋዝ 3 ይክሉት

ኬክ ያድርጉ

ጭቃቃቱ ከአንድ ወይም ሁለት ቀን በፊት ሊሠራ በሚችል ምድጃ ውስጥ መቀመጥና በቀዝቃዛው ምግ.

ሸቀጦቹን በአሉሚኒየም ሽፋን እና ባስፈላጊ ቦታ አስቀምጡ. በሙቀት መስቀያ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ሙቀት ሙቀት, 166C / 325F / ጋዝ 3, ወይም እስከሚለው ጥሩው ቂጣ እስከሚበረታታ ድረስ. በፎቶ እና አይስ ክሬም ያቅርቡ.

በበጋው ውስጥ የተጠማዘፉት የለውዝ እርሻዎች በጥሩ ሁኔታም በረዶ ናቸው. ከላይ እንደተገለጸው ሙቀት.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 732
ድምር 39 ግ
የተበላው ድካም 22 ግ
ያልተበላሸ ስብ 12 ግ
ኮሌስትሮል 165 ሚ.ግ.
ሶዲየም 688 mg
ካርቦሃይድሬት 93 ግ
Dietary fiber 4 ግ
ፕሮቲን 7 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)