9 ቀላል የሳምንት ምሽት ምግቦች

በእነዚህ ምግቦች አማካኝነት በጠረጴዛ ላይ ቶሎ ለመብላት ትችላላችሁ - እና በጣም ጥሩው ክፍል የእርስዎ ቤተሰብ ይወደዋል.

• 01/09

  አይነተኛ እንስሳት እና ፔፐር

  ይህ ዓይነቱ ተወዳጅና ተወዳጅ የሆነ ምግብ ሁልጊዜ በጠረጴዛው ላይ ተጠቃሽ ነው. ከድሉ አረንጓዴ ሰላጣና ከፈረንሳይ ዳቦ ጋር ወይም እንደ ማቅለጫ ወይም ካራዞኖች መሙላት ይቻላል.

• 02/09

  Easy Chicken Marsala

  ብዙ የጃት ማርጋላ የምግብ አዘገጃጀት ምግብ ከመብሰሉ በፊት ዶሮው እንዲወድቅ ይደውሉ, ነገር ግን ይህ የጋዝ የማርዋላ የምግብ አሰራር ሙሉውን ጡትን ለሞርና ለቀለማት ይጠቀማል. ዣን ማርጋላ በጣሊያን-አሜሪካዊ ምግብ ቤቶች ውስጥ ተወዳጅ ምግብ ነው, እና አሁን በቤት ውስጥ ጣፋጭ ስሪት ማዘጋጀት ይችላሉ.

• 03/09

  Steak Fajitas

  ስቴክ ፋጂቶች በቀላሉ ለመሰብሰብ ቀላል እና ቀላል ናቸው. በአንድ ቀን ስጋውን ማራባት ጥሩ እና አዝናኝ ያደርገዋል. ይሄን ለማገዝ አስደሳች የሆነ ምግብ ነው ምክንያቱም ሁሉም በመረጡት ጫንቃ ላይ የራሳቸውን ራሳቸው ማድረግ ይችላሉ.
  
  

• 04/09

  ቀላል ሎሚ Chር

  ንጹህ, ንጹህ ጣዕም ከሎም Chicken ሙሉ አመቱን ሙሉ ያገለግላል. ላም ለዶሮ ብዙ ያደርግልዎታል. በዚህ ዓይነቱ ጣዕም ውስጥ ያሉ ሌሎች ምግቦችንም ከላሙ ላይ ያበራላቸዋል. ስለዚህ የሎም ቼም ምግብ የተሻለው የምግብ አሰራር ከ 30 ደቂቃ በታች ነው ዝግጁ ሆኖ, እና ተጨማሪ ለመመገብ በቀላሉ በቀላሉ ሊፈጠር ይችላል.

• 05/09

  ሽንኩርት ፓምፓን ከፓስታ ጋር

  ይህ የዊሊኒ ሽሪምፕ አሰተያየት ቀላል, ጣፋጭ እና በጣም ፈጣን እንዲሆን ያደርገዋል. የዚህ ምግብ ቁንጮ በብዙ መንገዶች ሊቀርብ ይችላል - ፓስታ እንደ እዚህ, ወይንም ከሩዝ, ከአስሩክ, ወይንም ከጫፍ ሰማያዊ የተሸከመ ዳቦ ጋር. ለማንኛውም እኔ ይህን ምግብ አገለግላለሁ, ሁሌም ይጎዳል

• 06/09

  የተጠበሰ ሳልሞን ከንጎሳ ሳልሳ

  ማንጎ ሳልሳ ለስላሳ ስኳር በሬስቶራንቶች ውስጥ በጣም ተወዳጅ ነው, ነገር ግን በቤት ውስጥ የተለመደ አይደለም, ይሄ በደንብ ለማከናወን በጣም ቀላል ስለሆነበት እፍረት ነው. ሞቃታማው እና የሚያስተጋባው ጣፋጭ በአጨስ ዓሣ ፍጹም እንጣጣር ነው.

• 07/09

  Chicken Fettuccin Alfredo

  ዶሮ ፍራንካን አልፍሬዶ በቤት ውስጥ በቀላሉ ለማዘጋጀት ቀላል ሲሆን ይህን የምግብ አዘገጃጀት ቅቤ አይጠቀምም, እንዲሁም አንዳንድ የኬፕ ጥራጥሬን በትንሽ በትንሹ ፈገግታ, እንደ ተለመደው ስሪት ነው. እውነተኛ የፓርጋጃኖ-ሬጄጂዮ አይብ ካልባለዎት በስተቀር ይህን አይስሩ!

• 08/09

  ቱርክ Burgers

  ደረቅ እና ጣዕም የሌላቸው የቱርክ ባተር አስተማሪዎች ይሰናከሉ. እነዚህ ከ Dijon ፈሳሽ, ከኬቲፕ, የወይራ ፍሬዎች እና የዎርሲስተር ሰም ላይ ጣዕም ያለው እና ጣፋጭ ያደርገዋል. ቀዝቃዛ በሆነ ቡቃያ ላይ በማንሸራተት, በጋጣ እና በሳምባ የተሸፈኑ የቲማቲም ጣራዎች እና ቀዝቃዛ እና የበሰለ የሳመር ምግቦች ላይ ተከርክሞ ማዘጋጀት. እና ይሄንን የምግብ አሰራር አንዴ ከተጠቀምክ, ከተለዋጮቹ ውስጥ አንዱን ሞክር: የተጣራ ሜክሲካን, የበሰለ, ወይም የግሪክ-ስስላር ባርበርስ.

• 09/09

  የተጠበሰ የሬባ ጥንቆሬ እንጆሪዎች

  የበሬ ነጠብጣስ ጣፋጭ ምግቦች ጥምጥና ጣፋጭ ናቸው, ነገር ግን ይህ መረጋጋት ደረቅ marinade ለማንኛውንም ጣውላ ለማንሳት ይችላል. በበረዶው ደረቅ ቦታ ውስጥ ከባድ ደረቅ ቆርጠው ይትረፉ እና አየር ማያዣን ያዙ. እንዲሁም በአሳማ, ዶሮ, ወይም በቱርክ ላይ ጥሩ ተጭበረበረዋል.