እነዚህ ኩኪዎች ለቡድን ከሰሩ በኋላ ለቡድኑ የሚሆን የቅንጦት ቁርስ እና ቅምጥል ለማለፍ በቂ ናቸው. የእነዚህ ኩኪዎች ከዋክብት ዚቹኪኒ ከሚባሉት ቸኮሌት ቺፕስቶች ጋር ናቸው. ይህ ቅንብር በጣም ጣዕም ነው! መሬቱ አቮቶች, ሙሉ የስንዴ ዱቄትና ሙዝ ናቸው. ዎል አዝዲስ ወይም የምርጫዎ ዘይት ለስላሳ, ደካማ ቀለል ያለ ክብደትን እና የፕሮቲን ጡንቻዎችን ይይዛቸዋል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ሙሉ ስኒ ስንዴ ዱቄት
- 1 ኩባያ ፈጣን ምግብ ማብሰል
- 1 የሻይ ማንኪያ ጣዕም
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጋጋሪ ፈሳሽ
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1 የበሰለ ሙዝ, የተበጠበጠ
- 1/4 ቅቤ ቅቤ, ሙቀትና ሙቀት
- 3/4 ስኒ ቡናማ ስኳር
- 1 ትልቅ እንቁላል
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
- 1 ኩባያ የተቆረጠ ኩከኒ
- 3/4 የሾለ ጣዕም
- 1 ኩባያ ቀጥ ያለ ልዩነት ለቸኮሌት ቺፕስ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
ማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ 350 ዲግሪ
በሳር ጎድጓዳ ውስጥ ያሉትን ዱካዎች, ጣፋጭ, ቀረፋ, ቤኪንግ ሶዳ እና ጨው ይዝጉ.
በሌላ ትሌቅ ጎድጓዳ ሣንቲድ, ቅቤ, ስኳር, እንቁላል, እና ቫኒላን እስኪወርድ ድረስ ይንጠባጥቡ ወይም ይደበዝቡት.
ደረቅ ድብሱን ቀስ ብሎ በፈሳሽ ድብልቅ ውስጥ አዙሩት. የተጣራውን ቂቹኒኒ, ዎልኖት እና ቸኮሌት ቺፕስ ይጨምሩ እና ተጣጣፊ ሉጥ እስኪቀላቀሉ ድረስ ይደባለቁ.
እጆችዎትን ያበጡ እና በ 1 ኢንች ኳስ ውስጥ ወደ ሚዛን ይሂዱ. ኳሶችን በተጠረጠረ የጋ መጋለጥ ሉህ ላይ አስቀምጡ.
በ 350 F 12-15 ደቂቃዎች የኩኪ ኩኪዎችን. ማእከሎቹ ጥቁር ቡናማ ቀለም ያላቸው ሲሆን ማዕከሎቹ ደግሞ ትንሽ ለስላሳ ናቸው. በኩኪው ወረቀት ላይ ለ 10 ደቂቃ ያህል ደስ ይለውጡ እና ሙሉ በሙሉ ለማቀዝቀዣ ወደ ሽቦ ሽቅብ ይሂዱ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 210 |
| ድምር | 10 ግ |
| የተበላው ድካም | 4 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 57 ሚሜ |
| ሶዲየም | 60 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 26 ግ |
| Dietary fiber | 3 ግ |
| ፕሮቲን | 5 ግ |