ልክ እንደ ብዙ የሳምባ ቡናዎች , የጣሊያን ቡና በአንድ ነጠላ ሊትልር ይገለፃል. በዚህ ጉዳይ ላይ "ብሔራዊ" መንፈስ የስሬቫ ቋንቋ ነው. ስትሬጋ የተለየ ለትላልፍ ዕፅዋት ያመጣል, እና በዱቄት, በካሮና እና በኔስ በመርከብ በጣም ጣፋጭ ነው. በጨለማ የተጠበሰ ተባይ ቢፈጠር ( የፍራንቻ ማተሚያ እዚህ ጥሩ ነው) ይህ ከቁርስ በኋላ የቡና ስኳር በጣም ጥሩ ያደርገዋል.
ምን እንደሚያስፈልግ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ስቴራን ወደ አይሪሽ የቡና መስታውት ያቅርቡ.
- ትኩስ ቡና ይሙሉ.
- በሾለካ ክሬም የላይ
- በተጣደፈ የበቆሎ በለበስ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 97 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 5 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 13 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |