ጉንፋን እንደ አንድ ፕሮቲን እንዴት እንደሚወስዱ

ቃናዎን ይስጡ የባለሙያ መነካካት ያድርጉ

በቸኮሌት ውስጥ ዱቄት እና ሌሎች የከረሜላ ማዕድዎችን መጣል አንድ የሚያምርና ጣፋጭ የመጨፍጨቅ ስሜት ይጨምራል. የቸኮሌት ክምችት ባይኖርም ብዙ ከረሜሎች ለስለስ, ለመጓጓዝ, ወይም ለመብል በጣም ለስላሳ ወይም ለስላሳ ናቸው. ነገር ግን ዱቄት በተሳሳተ መንገድ ከተመገቡ, በሚጣፍጥ የተጠበቁ ከረሜሎች የተሰነጠቀ, የተዘረገለ, ወይም ለስላሳ የቸኮሌት ቀለሞች ሊተዉ እና ማንም ሊፈልግ አይችልም!