ዳቦ እና ቅቤ በፒዲንግ ቅጠል በሾርባ ቅባት እና ቀረፋ እና ዘቢብ. በዚህ ፓንዲ ውስጥ ብሩኒን ዳቦ ወይም ቅቤን ሞቅ ያለ ምግቦች ጥሩ ይሆኑ ነበር.
ፑዲንግን በዊኪዝ ወይም ቦርበን ቅዝቃዜ , ወይም የቡርትቆጦት ጨው ያቅርቡ .
ምን እንደሚያስፈልግ
- 5 ስኒ ነጭ ዳቦ, የተቆረጠ ቅርፊት
- 1 ቂጣ የተዘጋጀ ቅቤ
- 1/2 ዘቢብ ዘቢብ
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 3 ኩባያ ወተት
- 2/3 ስኳር ስኳር
- 4 እንቁላል
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ማቀዝቀዣ ምድጃ እስከ 350 °. ቀላል በሆነ የ 12 x8x2-ኢንች ማንኪያ ምግብ ላይ ትንሽ ቅቤ.
- የተረጨውን ቅቤ በለጋስነት ዳቦውን ይጥፉ. እያንዳንዱን ስኬት በ 4 ካሬዎች ይቁረጡ. ከተዘጋጀው የጋለፊያ ጣውላ ስር ይጫኑ ከዚያም የዳቦዎችን አራት ሳንቲሞች, በሾርባው ላይ, በፍሬን ዘይቶች ያዘጋጁ. ቂጣውን ከ ቀረፋ.
- በትንሽ ሙቀት ውስጥ በአከባቢው ሙቀት ውስጥ, አከፋው ቅርፅ እስከሚጠልቅ ድረስ ወተቱን ይቅበዘበዙ, ከሙቀት ያስወግዱ. ስኳር መሟሟት እስኪጀምሩ ድረስ ስኳር አክል.
- በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ እንቁላል ይቁሙ. በሞቃት ወተት ውስጥ ቀስቅሰው በቫኒላ ውሰዱ.
- በመጋገሪያ ምግብ ላይ ወተትና እንቁላል ውስጥ ይቅቡት.
- በትልቅ መጋገሪያ ውስጥ ዳቦ መጋገር, ከዚያም በትልቅ ሾርባ ውስጥ ከ 1/2 እስከ 1 ኢንች ሙቅ ውሃ ይጨምሩ.
- ከ 40 እስከ 50 ደቂቃዎች መጋገር, ወይም በመሃል ላይ አንድ ቢላዋ እስኪገባ ድረስ ብሩህ ይወጣል.
- ከመጋበዝዎ በፊት ለስፖንሰር የሚሆን ለ 15 ደቂቃዎች ከመጋገሪያው ሰሃን ጣፋጭ ምግብ ይቅረቡ.
በአንድ ጣፋጭ ጨው ወይም ሌላ ምግብ ላይ ሞቅ ወይም ቀዝቃዛ ሊጠጋ ይችላል.
የተረፈ ምግብ ማቀዝቀዣ.
እርስዎም ይችላሉ
በቃ ያለ የቫኒላ ኩስ በፍራፍሬ እህሎች ፑድዲንግ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 258 |
| ድምር | 12 ግ |
| የተበላው ድካም | 6 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 129 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 101 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 32 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 7 ግ |