ቀላል የፊንጢጣ የበቆሎ ፈንጅ ፋሲሊን በማዘጋጀቱ የአየሩን ሙቀት መጨመርን ያክብሩ. እነዚህ ፍራፍሬዎች ተንሳፋፊው ይህን ሞቅ ያለ መጠጥ ከጠጡ በኋላ ለልጆችም ማገልገል መልካም ነው! ነገር ግን ግን ማስጠንቀቂያ ይስጡ - ሲማ ፈሳሽ ከመፍጠር ይልቅ ወደ ረዘም ላለ ጊዜ በመጠኑ በጥቃቅን ይለውጠዋል.
ምን እንደሚያስፈልግ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ውሃውን በፅኑ እንዲመጣ ያድርጉ. ይህ በእንዲህ እንዳለ ሎሚ የዞስተር ወይም የድንች አፈር በመጠቀም የላባውን ቢጫ ሽንኩርት በድምፅ ማቀነባበሪያዎች ውስጥ በማስገባት እነዚህን በማዕድ መስታወት ወይም ፕላስቲክ (ብረት ያልሆነ እና ሙቀትን አምቆ የሚይዝ) መያዣ ውስጥ ያስቀምጡ. የሎሚውን መራራ ቅባት ነጭ ሽንኩርት ቆርጠህ ቆርጠህ አውጣው. ቅጠሎቹን ይቁሙና ቡናማና ነጭ ስኳር መጨመሩ በቆሻሻ ማጠራቀሚያ ውስጥ ያስቀምጡ.
- ውሃው ከተሞጠ በኋላ በሊቁና በስኳር ያክሉት. ለጉዳዩ ተስማማ, ከቆላ በኋላ ግን እርሾ. በ 24 ሰዓታት (እና እስከ 48 ሰአት) በክፍሉ ውስጥ ለመቀመጥ ይሸፍኑ ወይም ደግሞ ወለሉ በትንሽ በትንሹ አከባቢ እስኪነሳ ድረስ ይቀመጡ.
- ፈሳሹን ወደ ንጹህ ብርጭቆዎች ጠርሙስ, ትንንሽ ምሰሶዎች ወይም የላስቲክ እቃዎች ይጥረጉ. ለእያንዳንዱ ጠርሙስ 5-6 ስኳር እና 1 የሻይ ማንኪያ ስኳር ይጨምሩ. ለ 2-5 ቀናት በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም ዘቢብ በጫማ አናት ላይ እስኪነፃፀር ድረስ.
- የማቀዝቀዝ እና አሪፍ ሆኖ ማገልገል.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 44 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 2 ሚ |
| ካርቦሃይድሬት | 12 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |