የዱቄት ማቅለጫ ቅባት ከቦላዎች እና ማር ጋር

አውቶማቲክ የቢጫ ማሽን ከቤት የተሰራ ዳቦ ይጋገራል. አንድ ዓይነት ቅርጽ ያለው ዳቦ ወይም ዳቦ ቅርጫት የሚወዱ ከሆነ ማሽኑን ማቅለልና ዱቄቱን ማዋሃድ ከዚያም ከተለመደው ድስት ወይም ቢጫ መያዣ ላይ ይጨርሱት.

ይህ ቀላል የዳቦ ማሽንን የተጋገረ ዳቦ በብዛት ከማርና ከላፕስ ጋር ተደባልቋል. በጣም ጣፋጭ ቂጣ እንጀራ ነው, እና ግሩም ሳንድዊች ያደርገዋል. ይህን ቀላል ጣፋጭ ዳቦ በጠዋት ማለዳ ይወዳሉ, በተለይም ከባዴ የተጠበሰ ባቄላ ነው.

ተመልከት
ለስላሳ ሀገር ነጭ የዶላ አመጋገብን ከቂጣ ማሽን
ድንቅ ዕፅ እና ፓርሜናዊ ዳቦ ከግብዣ ማሽንዎ

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ኦአትን በሽንት ሳህን ውስጥ አኑሩት. 1 ኩባያ የሚፈላውን ውሃ በማቀጣጠፍ ላይ ያስቀምጡ.
  2. ኦቾቶች ቢያቀዘቅዙ ግን አሁንም ትንሽ ሙቅ ናቸው (ከ 105 F እስከ 110 ፍ) ድረስ, ወደ ዳቦ ማሽን ማሸጊያ ያስተላልፏቸው. እነሱ ገና ትኩስ አልሆኑም ወይም እርሾን ሊገድሏቸው ይችላሉ.
  3. የተቀሩት ንጥረ ነገሮችን በዲው ማሽን ማሽን ሠንጠረዥ ውስጥ መጨመር.
  4. በብርሃን አቀማመጥ ይጋገጡ.
  5. 1 1/2-ፓውንድ ዱቄ ያደርገዋል.

ጠቃሚ ምክሮች

ለማጣፈም እና ለማጣመር ማሽኑን ይጠቀሙ እና ከዚያም በቢጣ ጥጥ ወይም በትንሽ ጥቅሎች ላይ ቅርፅ ያድርጉ.

በ 350 F ለ 35 ለ 45 ደቂቃዎች ይቂ ቡቃቂን, ወይንም ዳቦ ወርቃማ ቡናማ እስኪሆን ድረስ እና በጥፍር በተነጠፈበት ጊዜ ክፍተትን ይሞላል.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 160
ድምር 7 ግ
የተበላው ድካም 3 ግ
ያልተበላሸ ስብ 3 ግ
ኮሌስትሮል 121 ሚ.ግ.
ሶዲየም 659 mg
ካርቦሃይድሬት 18 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 5 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)