የዊንተር አሰራር ለህፃናት

12 ውስጣዊ የአየር ፍጆታ ለህፃናት ከውስጥ ላሟቸው ምግቦች

ለህፃናት እነዚህ የክረምት ምግብ አዘገጃቶች እንደ ማክሮሮኒ እና አይብ, እንደ የልብስ ጣዕም ያሉ የልብስ ጣዕም ያላቸው የልብስ ጣፋጭ ምግቦች, ወጥመዶች እና ማራቢያዎች ይገኙበታል. ነገር ግን እነዚህ ቀለል ያለ የክረምት አዘገጃጀት መመሪያዎች ለልጆች ብቻ አይደሉም - ለአዋቂዎች ጌጣኖችም ይማራሉ. እነዚህ ቀላል የክረምት ምግቦችን ከልጆችዎ ወይም ከራስዎ ጋር ማዘጋጀት ይችላሉ. እርግጠኛ መሆን ብቻ ይሁኑ!

  1. TaterTet Tot Casserole Recipe - ይህ ከልጆቹ የክረምት ምግቦች ውስጥ አንዱ ነው - እንዲሁም ዋጋው ርካሽ ነው.
  1. ማካሮኒ እና የቼስ ሬፕሬፕ - ይህ ክሬም, የከሰሚ ማኮ እና የሶኪያ አዘገጃጀት ሁል ጊዜ በልጆች ላይ ተፅዕኖ ያሳድራል, በተለይም በክረምቱ ቀዝቃዛ ቀናት በጣም አስደሳች ነው.
  2. ለሜታሎይክ ከባከን የምግብ አዘገጃጀት - በክረምቱ ውስጥ ከሚገኘው የስጋ ዝርጋታ ምንም አይነት የቤት ውስጥ ወይንም እርካታ የለውም, እና ይህ የምግብ አሰራር እውነተኛ ተሸላሚ ነው. ልጆች እና ጎልማሶች በዚህ የቤተሰብ ምርጫ ተወዳጅ የቢኪን ምግብ ላይ በመጨመር ይደሰታሉ.
  3. የዶሮ ቲዞር ሾፕ ለቀዘቀዘ ምግብ ማብሰያ - ይህ ከምሳ ሰአት ውስጥ ሊሰሩ የሚችሏቸው የ Crockpot የምግብ አዘገጃጀት አንዱ እና ለራት ምግቦች ዝግጁ ናቸው. ከብዙ የቀዘቀዘ የማብሰያ ሾርባ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በተቃራኒው ይሄኛው ውሃ ቀዝቃዛ ወይም ቀጭን አይደለም. በጣም የሚያምር ጥረታዊ ቅርፅ የሚመጣው የተደባለቀ የቲማቲም ሾርባ ነው.
  4. የተጋገረ የዚታይ ሬሽፕ - ይሄ በጣም ቀላል የሆነ የፓስታ የምግብ አሰራር ለሽርሽ ምግብ ማብሰል ምርጥ ነው, ምክንያቱም ተሞልቷል. አረንጓዴ ሰላጣ ብቻ ይጨምሩና ጥሩ ምግብ ያገኛሉ.
  5. ጤናማ ማሩሮኒ እና የሳይሚ ቅቤ - ልብ የሚነካ የክረምት አዘገጃጀት መመሪያዎች ለማፅዳት በስብ ወይም በካሎሪ መጫን አያስፈልጋቸውም. ይህ ጤናማ ማኮሮ እና የቼሽ ምግብ በጣም ጥሩ ምሳሌ ነው. ሙሉ ማሽሮ ማኮን, ብሩካሊ እና ግሪክ አብይጦ በዚህ የጨርቃቃ የቀዝቃዛ ምግብ አዘገጃጀት በኩል የተመጣጠነ ምግብን ይጨምራሉ.
  1. እረኞች የምግብ መልቀም - የዊንተር አዘገጃጀት መፅናኛ መሆን አለበት, እናም ይህ እረኛ የአሳ ምግብ አዘገጃጀት የምቾት ምግብ ማለት ነው. በዚህ የክረምት ሳህን ውስጥ በሚገኙ የሸንኮራ አገዳ አሠራሮች ላይ ክሬሚድ የተጣራ ድንች ክሬም በአበባው ወፍ እና በአትክልት ላይ ተደላድሎ መላው ቤተሰብ ይደሰታል.
  2. ብሉካሊ ሾፖ ምግብ (Recipe) - ይህ ኬሚካል ብሩካሊ ሾርባ ምግብ ከምትወደው ልጆቼ ከሚወደዱ የቀዝቃዛ ምግብ አዘገጃጀት አንዱ ነው. እና ይህ ብሩኮል ልጆቻቸውን ብሉኮሊን እንዲበሉ ለማድረግ ታላቅ ​​ዘዴ ነው.
  1. የተጋገረ የስፓርት ሪሴ - ስፓጌቲ እና ስ meat ቦክስ የማይወደው? ይህ ቀላሉ የክረምት ምግብ አንድ አይነት እነኚህ ጣዕም ይይዛል እና በቀላሉ ለማቅረብ በሚሰራ ውስጣዊ ሰሃን ያስገኛቸዋል.
  2. Tuna Casserole Recipe - ሰዎች በረቀለ ሾርባዎች የተሰሩ ማቀፊያዎችን የሚፈልጓቸው የበረዶ ቀናቶች አሉ. ይህ የቱና የሻይስቴል የምግብ ቅጠል የተሸፈነ የቤሮኮሊ ሾርባ እና የዱሮ ቤይሽን ቅመማ ቅመሞች ይከተላል.
  3. Tortilla Pie Recipe - ይህ ለልጆች የቬጀቴሪያን ምግብ የያዘው በዱቄዎች, በደረጃ እና በድሉ ላይ የተሸፈነ ሽርሽር ነው. በደስታና በመሙላት, ይህ የክረምት ማሳለፊያ ለቬጀቴሪያኖች እና ለስጋ-ተመጋቢዎች የሚሆን እርካታ ምግብ ያቀርባል.
  4. Slow Cooker Rice Pudding Recipe - ምናልባት የሩዝ ጣውዶ ከሩቅ ፓንዲንግ ይበልጥ ሊጽናና የሚችል የበረዶ አሰራር መንገድ አለ, እና ይህ ስሪት በጣም ቀላል ነው, እንደገና ደጋግመው ደጋግመው ማገዝ ይፈልጋሉ.