የኬክ ቅይጥ እና የቼሪ ክሬን መሙላት እነዚህ የቼሪ ፌሬ መያዣዎች በጣም ቀላል ናቸው.
ለእነዚህ አሞሌዎች ለመሙላት የቼሪ ክሬጆችን ወይም የጋ ጭማቂዎችን በፍጥነት ይለውጡ.
አንዲት አንባቢ ቡና ቤቷን ከጨቅላ ሕፃናት ልጆቿ ጋር እንደምትሠራ ተናግረዋል. እሷም አንዳንድ ተጨማሪ ጣፋጭ እንስሳዎችን ወደ ጥቁር መስክ እጨምራቸለች. እርጥበቷን ከመጨመሯ በፊት, በሁለት ጥቁር ቸኮሌት የሄሸሼ ባርኔጣዎች ላይ የቼሪዎችን መሙላት ጀመሩ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ምሽግ. ነጭ (ወይም ቢጫ) የኬሚ ቅልቅል
- 1 ¾ ኩባያዎች
- ፈጣን አይብስ , የተከፈለ
- 1/2 ስኒ (8 በሾርባ) ማርጃን ወይም ቅቤ, ሙቀትና ሙቀት,
- ተከፈለ
- 1
- እንቁላል, በፍጥነት ድብደባ
- 1 (21 አውንስ) የፍራፍሬ መሙያ ወይንም ሁለት ጭማቂ ጣፋጭ ጣፋጭ ወይንም ጥቁር የሽሪስቶች ጭማቂ ውስጥ ጭማቂ (ከዚህ በታች ይመልከቱ *)
- 1/4 ስኒ ቡናማ ስኳር, የታሸገ
- 1/2 ኩባያ የተቆረጠ ፒካንስ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን እስከ 350 F.
- ከ 9-by-13-በ-2 ኢንች ማንኪያ ፓንዴ ቅልቅል እና በደንብ ዱቄት.
- በሳር ጎድጓዳ ውስጥ የኬቲ ቅልቅል, 6 ቅቤ ቦኖ እና 1 ስኒ የተጠበሰ ወፍራም ድስ. ለዚህ ፍራፍሬ 1 ኩባያ መዝለያ እና ወደ ሌላ ቦታ አስቀምጡ.
- በሳጥኑ ውስጥ ድብልቅ ለማድረግ, እንቁላል ጨምሩ, በደንብ ድብልቅ. ድብዳብን ይጫኑ. በክረምት ላይ የፍራፍሬ መሙያ ማዘጋጀት; ወደ ሽፋን ተዳረሰ.
- በትላልቅ ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ የተቀሩትን 1 ኩባያ ቅባት ቅባት, የተቀሩትን 1/4 ስኒ ጣፋጭ ቅልቅል, የተቀሩትን 2 የሾርባ ቅቤን, የተቆራረጡ ፒካኖችን እና ቡናማ ስኳር አክል. በደንብ ድብልቅ. ቼሪዎችን ላይ ነጭ.
- ጣሪያው ቀላል በሆነ ቡናማ እስከሚሆን ድረስ በቅድሚያ በማሞቅ ምድጃ ውስጥ ለ 30 እስከ 40 ደቂቃዎች ይግጡ.
* ጭማቂ ውስጥ (15 አውንስ) የፍራፍሬ እንጆሪዎችን ተጠቅመህ ወደ 2 ¾ ምከርሰሻ ቅባት ተጠቀም. 3 የሾርባን እህል ዱቄት በፍራፍሬዘር በትንሹ በአኩሪ አተር ቀላቅሎ ማወላወል; ወደ የሽሪሚት ቅልቅል ውሰዱ. ከ 1 እስከ 4 የሾርባ ስቦች ስኳር መጨመር, ወይም መቅመስ. ሙቀትን ወደ መካከለኛ-ከፍታ እና ሙቀትን አምጡ; ሙቀትን ይቀንሱ እና እስኪደነዝሩ ድረስ ይፍቱ. አስፈላጊ ከሆነ ትንሽ የበሰለ የበቆሎ እርሻ በትንሽ ቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ እንዲቀልጥ ያድርጉ.
ተጨማሪ የምግብ አዘገጃጀት
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 112 |
| ድምር | 7 ግ |
| የተበላው ድካም | 1 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 16 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 110 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 11 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |