ይህ ጣፋጭ የኬሪስ እና ክሬም ጣፋጭ ምግብ ማብሰል አያስፈልገውም ብሎ ማመን አዳጋች ነው. ነገር ግን እውነት ነው - የጣፋጭ ማሕተም ድንገተኛ ነው, እና ማድረግ ያለብዎት ሁሉም ነገር ነው. የቼሪ ፓኬት መፈግፈያ ጣፋጭ ጥሬ ክሬን በአሸባሪ የስንኮራ ብስክሌት ይሞላል.
የኩመታ አይብ ረቂቅ ድብደባ እና የሽሪ ክሬን መሙላትን በማጣጣጥ ቅዝቃዜ በማቅረብ ጣፋጭ ምሽት በመርከቧ ወይም በረንዳ ላይ አስደሳች የሆነ እራት ነው. "ፕሪሚየም" የሚል ስያሜ የተሰጠው የቼሪ ፓርቲ መሙላት ጥሩ ምርጫ 30% የበለጠ ፍሬ አለው. አዲስ የቼሪስ ዓይነቶች ካለዎት, ለቤት ውስጥ የተዘጋጀ የቼሪ ፍሬን መሙላት ያድርጉ .
ከፈለጉ ሁለት ድፍን ሽርሽር ድብልቅ ጭማቂን በቆሸሸ ዲስኩን እና በድብቅ ስኳር ይተኩ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/4 ኩባያ የሻምብ ብሬከር ክሬምች (ማስታወሻ ተመልከት)
- 1/4 ስኒ የተቀባ ቅቤ
- 1 (8 አውንስ) ጥቅል
- ክሬም አይብ (የክፍል ሙቀት)
- 1 ኩባያ ዱቄት ስኳር
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ሻጋታ
- 1 ኩባያ የቀዘቀዘ ማራቢያ ክሬም
- 1 የፍራፍሬን መሙላት ይችላል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የ graham clipper crumbs እና ቅቤ ቅቤ ያጣምሩ እና በ 8 በ 8 ኢንች ማንኪያ ወይም የብርጭቆ ጣዕም እና ቀዝቃዛ ይጫኑ.
- እስኪያፍጥ ድረስ ጥሬውን አይብ ይጫኑት. ዱቄት ስኳር እና ቫኒላን ይጨምሩ, ከዚያም እስኪያልቅ ድረስ ይደበድቡ.
- ክሬኑን ይሂዱ እና ወደ ክሬም ኦች ድብልቅ ውስጥ ይጥሉ.
- ክሬም ለስላሳ ቅዝቃዜ በተቀዘቀዘ ጥቁር ክሬም ላይ ይሽከረከሩት እና እኩል ማዛባት.
- ቼሪ የተባለውን የፍራፍሬ ጭማቂ በክሬሚክ ሸብ ድብል ላይ ይሞሉ.
- ፍራፍሬን በሰም ከተጠቀመ ወረቀት ወይም ፕላስቲክ ውስጥ ይሸፍኑት; ከዚያም በማቀዝያው ውስጥ ያስቀምጡት.
- ሙሉ በሙሉ ከመርሸራቱ በፊት ምግቡን ወደ ካሬዎች ይቁረጡትና ወደ ማቀዝያው ይመልሱ.
- ከማቅረቡ በፊት ከመጋገሪያው በፊት ከ 20 እስከ 30 ደቂቃዎች በፊት ያለውን የምግብ አዘገጃጀት ማስወገድ.
ማሳሰቢያ: 7 የግራግራ ፍሬከር ማእዘን (14 ካሬቢዶች) 1 ኩባያ የቅመማ ቅመማ ያፈራል.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 199 |
| ድምር | 12 ግ |
| የተበላው ድካም | 7 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 29 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 105 ሚግ |
| ካርቦሃይድሬት | 21 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |