ወደነዚህ የቡና ኩባያ ፍሬዎች ትክክለኛ የሆነውን የጣፋጭ ዘይት ለማግኘት, የተጨማጩን ስጋዎች ይጨምሩበት. ከማንኛውም ጭስ አንድ ነገርን ለማስቀመጥ ሁልጊዜ እሞክራለሁ ስለዚህ እቃዎችን, ባቄላዎችን እና ሌሎችን የሚጨምጥ አንድ ነገር አለኝ. የሚጣሱ ፍቃዶች ለነዚህ ምርቶች ምርጥ ምግብ ናቸው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 16-ኦውን (480 ሚ.ሊ.) የባሕር ኃይል ፍሬዎች
- 1 ኩባያ (240 ሚ.ሌ.) የተሰበሩ የተቃጠሉ ጫፎች (ለማንኛውም
- ጥሩ ስጋ በስጋ ሊተካ ይችላል)
- 3/4 ኩባያ (180 ሚ.ሊ) የባርበኪ ኩኪ
- 1/2 መካከለኛ ሽንኩርት (የተከተፈ)
- 1 ትንሽ አረንጓዴ ፔፐር (በተቆረጠ)
- 2 ማርች (15 ሚሊ) ማር
- 1 የሻይ ማንኪያ (5 ሜል) ፓፒካ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የውሃ ጎድጓዳ ሳህን እና ሁሉንም በጋራ አጣባቂ ማጠራቀሚያ ውስጥ ይቀላቀል. በአማካይ በ 225 ዲግሪ ፋራናይት (105 ዲግሪ ሴንቲግሬድ) ውስጥ ያስቀምጡ እና ለ 2 ሰዓት ያህል ምግብ ያዘጋጁ. በ A ንድ ሰዓት ውስጥ E ንጂ ዝግጁ ይሆናል ነገር ግን ከማጠናቀቅዎ በጨመረ መጠን የበለጠ የጭስ ማውጫ ጣዕም ያገኛሉ. የተፈለገው ጣዕም እና ወጥነት እስኪያገኙ ድረስ በየ 30 ደቂቃው ይሞክሩ.