አዲስ ቪጋን የመጀመሪያ ነገር የሚገነዘበው የወተት ወን ጌል እና ማክዶናልድ ለጣፋጭነት አይደለም. ነገር ግን ይህ የምግብ አዘገጃጀት ያለ ወተት ያገለገሉ የጣፋጭ ምግቦችን ደስታ ያስገኝልዎታል. ምናልባት ሊያስገርሙዎት ይችላሉ, ነገር ግን የናባኮ ኦሮስ ወተት እና ቪጋን ናቸው , ስለዚህ እነዚህ ጣፋጭ የቪጋን የኦሮሮ አይስክሬ ፍራፍሬዎች በጣም ቀላል ናቸው. የሚያስፈልጉዎ ነገሮች ሁሉ ጥራት ያለው የወተት ሃይል -የቫኒያ አይስክሬም እና የኦሮሮ ሳጥን ያካተቱ ናቸው! ከወተት ምርት ነፃ የሆነ አይስክሬም አዲስ ከሆኑ, የወተት ሃብ-አልባ አይስ ክሬም ምርቶች ዝርዝር እነሆ.
የመዋቢያ ለውጦች እና የአገልግሎት ማስታዎቂያዎች
ይህ የቪጋን የስጦታ ጥቃቅን ዕድሎች ማለቂያ የሌላቸው ናቸው. በአንድ የፓናፍ ኩባያ ውስጥ ኩኪዎችን, ፍራፍሬዎችን እና ጥቁር ቡኒዎችን በጨርቅ ክሬም ድብልቅ ውስጥ በማከል ኩኪዎችን እንጥብጥ እና አይስክሬም ልብሶችን ይልበሱ. ለስላሳ መልክ እንዲይዙት ቤሪዎችን ይዝለሉ እና ከኩሽዋ ጋር ከኩሽ ጋር የተቆራረጡ ኩኪዎች በእንቁላል ጎድጓዳ ሳህኖች ውስጥ እያንዳንዳቸው ሁለት ስኩዊድ አይስክሬቶችን ማምለጥ ይችላሉ.
ለትንሽ የእጅዎች የጣፋጭ አማራጭ - አነስተኛ አይስክሬድ ሳንድዊች ያድርጉ. በቀላሉ ሙሉ የኩኪ ኩኪዎችን ይጠቀሙ እና በቪኦን አይስ ክሬም በሸክላ ሾልጣጣ ሾት ውስጥ አንድ ኦሮሮ ይጫኑ. እንዲጣበቅዎት ለማድረግ በኩኪ ኩኪ እና አይስክሬም መካከል ትንሽ የንዝርት ቅቤ መጨመር ይችላሉ.
ኦሮሮዎችን የማይጠቀሙ ከሆነ ቪጋን የሆኑ ሌሎች የቾኮሌት ሳንድዊቾች ይገኛሉ. ነጋዴው ጆ (Joe) የጆ ጆ (Joe Jo) የሚል ቅፅል አለው. ኒውማን ኦ የኦርጋኒክ ዱቄት እና ስኳር በነፃ የወተት ምግብ ውስጥ ይጠቀማሉ. ሙሉ ለሙሉ የምግብ ገበያ የቾኮሌት ሳንድዊች ክሬስ የተባለውን 365 የንግድ ምልክት ይሸጣል. ታዋቂ የሆኑ አሞጽ እንኳን በኦሬዮ ድርጊት ውስጥ ይግባባሉ.
ስቴፕል ቪጋን ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ-
ምን እንደሚያስፈልግ
- 12 የ Oreo ኩኪዎች
- 1 ፓንት የሻይ-ነፃ ቫኒላ አይስክሬ, ትንሽ ወግዉድ
- አማራጭ: 2 የሻይዮኖች ጭማቂ የቫኖል አኩሪ አተር ወተት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- እጆችዎን በመጠቀም 10 ኩኪዎችን ያፈርሱ. (ጠቃሚ ምክር: አይስክሬም እና አይስክሬም ጋር በማዋሃድ ኩኪዎችን የበለጠ እንደሚጎዳ አድርገው አይጠቀሙባቸው.) ሌሎች 2 ኩኪዎችን ወደጎን ያቀናብሩ.
- የተሰባሰቡትን ኩኪዎች, የወተት ተዋጽኦ ነፃ የቫኖላ አይስክሬትን እና በአነስተኛ መካከለኛ ድብልቅ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ (የአኩሪ አተር ወተት) መጠቀም. ከእንጨት የተሰራውን ማንኪያ በመጠቀም እነዚህን ንጥረ ነገሮች አንድ ላይ ይቀላቅሉ. ቁልፉ ከመጠን በላይ ድብልቅም ሆነ አልኮል መሆን የለበትም. በአይነቱ አኳኋን, ነጠብጣቦች "የቆሸሸ" ቸኮሌት ኩኪስ ቀለም ይኖራቸዋል, ነገር ግን አሁንም ድረስ ትልቅ የኩኪ ቁራጭ ይኖራቸዋል.
- የተንጠለጠሉ ድብልቅን ወደ 2 ብርጭቆዎች ብርጭቆዎች አድርጉ እና አንድ ሙሉ ኩኪን እንደ ተለብጦ ወደ እያንዳንዱ ተለጥፈዋል. አገልግሎቱን ከማቅረባችን በፊት ከ 15 እስከ 20 ደቂቃዎች ቅዝቃዜ ውስጥ አስቀምጡ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 875 |
| ድምር | 38 ግ |
| የተበላው ድካም | 14 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 16 ግ |
| ኮሌስትሮል | 1 ሚሜ |
| ሶዲየም | 689 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 130 ግ |
| Dietary fiber | 5 ግ |
| ፕሮቲን | 10 ግ |