የሜሪ ዶንክ ፖታል ደቡባዊው አፕል ቂጣ ሬሽፕ

ቀስ ብሎ የሚያበስለው ሰው ጣፋጭ የፖም ቅቤ በማዘጋጀት ይታወቃል. ቀኑን ሙሉ ፋንዎን በስኳር እና ቅመሞች ብቻ ያብሱ, እና በቀኑ መጨረሻ ጣፋጭ የፖም ቅቤ ይይዛሉ.

ምን እንደሚያስፈልግ

• ፖም, የተሸፈነ, የተደባለቀ እና የተቆራረጠ ጓሮዎች, ከ4-አራተኛ ግርፋት ወደ 1 ½ እስከ 2 ኢንች ድረስ ለመሙላት.
• 4 መክተቻ
• ቀረፋ
• 1/2 ጫማ መጥለጥ
• 1/2 ጨው ጨው
• 3 ኩባያ ስኳር
• 4 ኩንታል ውሃ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. በጨቅላ ማብሰያ ውስጥ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ያጣምሩ. ሽቅብ እስኪሞቅ ድረስ ሙቀትን ያብሱ እና ከዚያ ወደ LOW ይውሰዱ እና ቀኑን በሙሉ (ከ 7 እስከ 10 ሰዓቶች) ያብቡ.
2. ሲጨመር እና ፖም ሙሉ በሙሉ በቤት ውስጥ ከተቀነጠሉ አነስተኛ መጠን ወደ የምግብ ማቀነባበሪያ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀይሩ.

ማስታወሻ:

ይህን ካስገቡ ንጹህ, የተጣራ ቆርቆሮዎችን በማቀዝቀልና ሙቅ እያለ በማሕተም ይያዙት, ከዚያም ግማሽ ስፖንጅዎችን ወይም ለ 5 ደቂቃ በቤት የሚቀዳ የውሃ ማቀነባበሪያ ይጠቀሙ. ከ 1,001 ጫማ እስከ 6,000 ጫማ ድረስ, እና ለ 10 ደቂቃዎች እና ከ 6,000 ጫማ በላይ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ሂደቶች.

የምግብ ደህንነት የ Apple እና የ Apple Butter Publishing

እርስዎም ይችላሉ

አፕል-ክራንቢየም ውድ

አፕላስሹት ከረቃይን (ዘገምተኛ ብሀር)

አፕል ኦሬጅ ቀለም ማርማርል

Easy Crock Pot Applesauce

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	20
ድምር	0 ግ
የተበላው ድካም	0 ግ
ያልተበላሸ ስብ	0 ግ
ኮሌስትሮል	0 ሚ
ሶዲየም	9 mg
ካርቦሃይድሬት	5 ግ
Dietary fiber	0 ግ
ፕሮቲን	0 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)