ቀላል ቀስ ብሎ ማብሰያ የአፕላስሾው ሬሽፕ

ይህን ቀላል የስፕር ፐላዝሴ (ፓፓዬዝ) ለማዘጋጀት ድፍን ድፍን ድብልብ እጠቀም ነበር. ይህንን ስሪት በቀላል ቡናማ ስኳርነት አደረግሁት, ነገር ግን ደማቅ ብስጋ ስኳር እንዲሁ ይሰራል.

ፐፓሱሹ ማስተካከል በጣም ቀላል ነው, እና ለትክክለኛው ጊዜያት ለማቅለጥ ወይም ምግቡን ለማብሰል መምረጥ እና ለሞቃኝ ድብልቅ. የአፕላስሹት ጣፋጭ ጣፋጭነት ብቻ ሳይሆን ብዙ የምግብ አዘገጃጀት ስራ ላይ ሊውል ይችላል. ከአውሮፕላዉስ አንድ ሶስተኛ ወይም አንድ ግማሹን ጥራጥሬ በትንሽ ቂጣ ወይም ሙጫ በመተካት ይሞክሩ. ልዩነቱን ላያስተውሉ ይችላሉ.

በአስፓንቱ ቀዝቃዛ, በጥቁር ጩቤ ወይም አዲስ የተጣራ ክሬም ፓፓይሆስ ሙቅ, ቀዝቃዛ ወይም የአየር ሙቀት ያቅርቡ. ጣፋጭ የየ E ለት ጣፋጭ ያደርገዋል.

ማቀዝቀዣ ክፍሉ እና ከመጠን በላይ የሆነ ፖም ካለህ, የምግብ አዘገጃጀት እጥፍ እና ዘግተው. ከመመገቢያው በታች የበረዶውን መመሪያ ይመልከቱ.

ምን እንደሚያስፈልግ

• 10 ትላልቅ ፖም *
• 1/3 የፅሪ ጭማቂ, ጣዕም ወይም ውሃ
• 2 የሶላሚን ጭማቂ የሎሚ ጭማቂ
• 1 ትንሹ የሻይ ማንኪያ መሬት
• ቀረፋ
• 1/2 ኩባያ ቡናማ ስኳር

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ፖም, እምብርት, እና ቆርቆሮዎችን ቆርጠው ይቀንሱ.
2. ፖም በቀዝቃዛው ማብሰያ ቀሚስ ውስጥ ከቀሩት ቅመሞች ጋር ያዋህዱ .
3. ሽርሽሩ ላይ E ና ለ 7 ሰዓታት በ 9 ሰዓታት ያበስሉ.
4. ከተፈለገ በፍጥነት ለማደባለቅ እና ለማፍታታት ይንደፉ.

ያገለግላሉ 8.

* ብዙ የፖም ዝርያዎች አሉ, እና አንዳንዶቹ ለመቁመጫ ጥሩ ናቸው, ሌሎች ደግሞ ምግብ ለማብሰል ወይም ለመጋገጥ ጥሩ ናቸው. ለፓፓሳዎ አንዳንድ መልካም ምርጫዎች ኩርትላንድ, ባልዲን, ኤል ስታር, ማክሲንቶሺ, ፉጂ, ግሬንስስታይን, ግሬን ስሚዝ, ጆናጎል, ዮናታን እና ሰሜናዊ ስፒሪት ናቸው.

ጠቃሚ ምክሮች እና ለውጦች

ለስላሳ ማቅረቢያ መመሪያዎች - አፕልሺየስ ውስጥ ጥልቀት ባዶ እቃዎችን በማቀዝቀዣ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ በ 1 ኢንች ራስጌ ማጠራቀሚያ ውስጥ በማሸግ ይሸፍኑት. የማጣሪያ ማሰሪያዎችን ከተጠቀሙ ቢያንስ 1 ½ ኢንች ይውሰዱ.

አፕል እና ፓርፐ ፔፐሴሹ - በመጽሐፉ ውስጥ በግማሽ ሽርሽር ይጠቀሙ. ዋና, ይለጥፉ, እና በቆርቆሮ ይቆርጣሉ.

ከሃውባቡል ጋር ያለው ፓፓስቺዝ - 7 ፖም እና 3 ኩባያ ተክል የተሰራ (1 ኢንች) rhubarb ተጠቀም, እና ስኳር ወደ 3/4 ኩባያ ይጨምሩ.

Cranberry Applesauce - 8 ፖም እና 2 ኩባያ ስኳር ክራንቤሪዎችን ይጠቀሙ እና ስኳሩን ወደ 3/4 ብር ይጨምሩ.

ጂንግሬድ ፔሌሴሴስ - አዲስ የተጣራ ገር or ወይም 1 የሻይ ማንኪያ ቺንጂን 1 ኩንቢ ይጨምሩ.

እርስዎም ይችላሉ

ካሮት ከኩሽ ጋር ከአፓፓስቴስ

Cream with Applesauce Cream Cheese Frosting

ተጨማሪ የ Apple Desserts

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	74
ድምር	0 ግ
የተበላው ድካም	0 ግ
ያልተበላሸ ስብ	0 ግ
ኮሌስትሮል	0 ሚ
ሶዲየም	5 ሚሜ
ካርቦሃይድሬት	19 ግ
Dietary fiber	1 ግ
ፕሮቲን	0 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)