ከጮህ ሽንሽርት ወይም ክሬም ጋር የተጣበቀ የቁልፍ ጭማቂ

ይህ የበለጸገ ቁልፍ ዱባ ዱቄት የተጋገረ ነው, ከዚያም አማራጭ ሜርሲንግ ክፕሌን ተጨምሯል, ወይም ደግሞ በሳምባ ክሬም እና በሎሚ ቅቤ ላይ በአኩሱ አረጉ ይጨምሩ. በዚህ ፓይ ላይ ብርሀን ተጭነህ ከተጠቀምክ, ወይም የተገዛ ወይም በእጅ የተሰራ የሰበሰሀ ክሬከር ክሬም ተጠቀም.

ካለዎት አዲስ ጭማቂ ጭማቂ ጭማቂ መጠቀም ይችላሉ, ነገር ግን የተቀሰቀሰ የሎሚ ጭማቂ ቆርቆሮ በጥሩ ሁኔታ ይሰራል.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ጣፋጭ እና የተደባለቀ ጥቁር ወተትን ከዓሳቁስ ዛፎች ጋር ይጥሉት.
  2. ክሬም እና የሎሚ ጭማቂ በመለገስ ያርሙ.
  3. ከ 1 እስከ 1 ½ የሻይ ማንኪያ ቧንቧ ዚፕ ማራባት.
  4. በተዘጋጀ ዝግጁ የሻምሃ ብስክሌት ክሬም እና 325 ለ 15 ደቂቃዎች ወደ 20 ደቂቃዎች ውስጥ ይቅዱት.
  5. ማይክሮኔን ጥቅም ላይ ከዋለ ምድጃውን ከምድር ውስጥ ያስወግዱ እና ሙቀትን 350 ይጨምሩ.
  6. ሽታውን የማትሰሩ ከሆነ, ጣራውን ከማቀዛቀዝዎ በፊት በጅሙድ እና በሎሚ ክሬም ያዙ.

Meringue Topping (አማራጭ)

  1. እስከዚያም ቢሆን, የሚጠቀሙበት ከሆነ የማሽኑን ሹፐር ያድርጉ. በአንድ የመስታወት ወይም አይዝጌ ብረት ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ, እንቁላሎቹን ነጠብጣብ እስከሚጨምሩ ድረስ ይቁሙ.
  2. ስኳር, የበቆሎ ሰብል እና ጨውን ያጣምሩ; ቀስ በቀስ ወደ እንቁላል ነጮች ይደበድባሉ.
  3. በሁለት ጣቶች መካከል ትንሽ ሲተነፍስ (እሽክርክራቶች) እስኪቀላቀሉ ድረስ የእንቁ ነጭ ጤንነታቸው (ስኳር) እንዳይሰማቸው እስኪቀያየር ድረስ ይቀጥል.
  4. ሙቀቱን ለመሙላት ሞልቶ ወደ ሙቀቱ ሙሉ በሙሉ ይሸፍኑ.
  5. ማቅለጫው ቡናማ እስኪሆን ወይም ከ 12 እስከ 15 ደቂቃ ድረስ እስኪሞቅ ድረስ በጋርዶ ውስጥ እና ድኩላቱን በ 350 ዲግሪ አስቀምጥ.

ጥምርን ለመፍጠር የሚረዱ ምክሮች:

እርስዎም ይችላሉ

Mitzi's Key Lime Pie

የጁዲ ቁልፍ ቁልፍ ሎሚ ኬቺካክ

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 321
ድምር 10 ግ
የተበላው ድካም 5 ግ
ያልተበላሸ ስብ 3 ግ
ኮሌስትሮል 170 ሚ.ግ.
ሶዲየም 188 mg
ካርቦሃይድሬት 40 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 18 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)