ይህ በጣም ቀላሉ የቾኮሌት ኩስ ነው. ለዚህ ጣፋጭ ኩስን 3 ምግቦች ብቻ ነው የሚያስፈልግዎት. የቸኮሌት ቺፕስ, ጥፍጥ ክሬም እና አንዳንድ የቫኖሊን ቅልቅል ድብልቅ ነው.
ይህን የበረዶ ጨው በበረዶ ጥሬ አገልግሉት ወይም በጣፋጭ ወይም በኬክ ላይ እየጠበበች.
ተዛማጅ
5-ደቂቃ የቤት ውስጥ የቤት ውስጥ ቸኮሌት ካስ
ጥቁር ቸኮሌት ካሲት
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ኩባያ ቀጥ ያለ ልዩነት ለቸኮሌት ቺፕስ
- 3/4 ስኒ ቂሊንግ ክሬም
- 1 የሻይ ማንኪያ vanilla
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በትንሽ ሙቀት ውስጥ በትንሽ ሙቀት ውስጥ, በቸኮሌት ቺፕስ እና ቂላቂ ክሬም ማሞቅ ሁልጊዜ ይነሳል. ቸኮሌት ሾፕሶቹ እስኪቀላቀሉ ድረስ እና ኩሺቱ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ሳያቋርጥ ማንቀሳቀስ ይቀጥሉ.
- ኩባያውን ከሙቀቱ ላይ ያስወግዱ እና የቫኖሊን መጨመሪያውን ይጨምሩ. ለመቀላቀል ይንገሩን.
- ጣፋጭ ወይም አይስ ክሬም ሞቅ ያለ ወይም የሚቀዘቅዝበትን ያግብ.
1 1/4 ኩባያዎችን ይስባል.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 147 |
| ድምር | 10 ግ |
| የተበላው ድካም | 6 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 1 ሚሜ |
| ሶዲየም | 11 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 12 ግ |
| Dietary fiber | 2 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |