ታምራን ማርጋሪታ የግል ተወዳጅ ነው እና ትንሽ የተሻለ ሆኗል ምክንያቱም በዚህ የምግብ አሰራር ላይ አናናቢ እንጨምራለን. በውጤቱም ትንሽ ጨለማ, ትንሽ ብርሃንና በጣም ሞቃታማ እና ጣዕም ያለው ጣፋጭ ጣዕም አለው.
የዚህ መጠጥ ጣዕምና አንበጣ ምትኬ ለማስቀመጥ ምርጥ ቴኳላ ይምረጡ. የእርስዎ ምርጥ ቴኳላ መሆን የለበትም, ነገር ግን በመካከል ያለ ነገር መሆን የለበትም. ብሩሶ ቴኩላ ማለት ትልቅ አማራጭ ሲሆን, ሬፖዳዶዎች በጣም ጠቃሚ የሆነ ተጨማሪ ገጽታ ይጨምራሉ.
ለታማሪን የአበባ ማር, ጁሞክስ ምናልባት በጣም ታዋቂ የሆነ ምርት ሊሆን ይችላል, ብዙውን ጊዜ በሶዶው ወይም በብዙ የሻጋጣ መሸጫ ሱቆች ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ. አሮጌ አኖፒን ጭማቂ ይመረጣል, ለቀለለ ማቅለቢያው በቀላሉ መጣል ይችላሉ, ይህም ቀላል እንዲሆን ያደርገዋል. እንዲሁም ከዚህ የመጠጥ ዓይነት ብዙ የምግብ አዘገሮች በተቃራኒ ሁሉንም ነገሮች በአንድ ላይ ማመጣጠን እና መጠጣቱን ለማጠናቀቅ ስለሚፈልግ ወደ ማቅለጫው ብረሃን ብረሃን መጨመር እፈልጋለሁ.
ይህ ማርጋሪታ ለተለመደው ምርጥ እጩ ነው, እና ጥቂት የተሻሉ አማራጮች አሉ. እንደ ታንማርንድ ማርጋሪቲ እንደ ታሪን ፍራፍሬ አመጋገብ በጣም ጥሩ አማራጭ ነው, ሆኖም ግን ከቅሚኒሚን ስኳር የመምረጥ አዝማሚያ ቢኖረኝም. ይህንን ለማድረግ ብዙውን ጊዜ 3 ኢንች ስኳር እና 1 የቀለም ቅጠላ ቅጠል ያካትታል እናም ለቃሚው ማስተካከል ይችላሉ. ስኳሩን ከመቀላቀል በፊት የሽቦውን ሼል ለመርጨት ይጠቀሙ. የቺሊ ዱቄት በቲና ውስጥ ሌላ በጣም ጥሩ ማጣመር እና አናናስ በጣም ደስ የሚል ነው.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 አውንስ
- ቴኳላ
- 1 1/2 አውንስ
- የዓሳራ የአበባ ማር
- 1 1/2 ኦውን
- አናናስ ጭማቂ
- 1 ኩባያ በረዶ
- ቅባት:
- የኖራ ጭማቂ
- ቅባት:
- የከርፊናው ስኳር ለብርጭቆቹ ጥርስ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ንጥረ ነገሮቻቸዉን ወደ ማቅለጫዉ ያምሩ.
- እስኪረጋጋ ድረስ ይቀላቅሉ.
- ከቅሚኒሚን ስኳር ቅርፊት ጋር ቀዝቃዛ የሆነ የቢራቲ ስካን ውስጥ ይግቡ .
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 171 |
| ድምር | 1 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 22 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 42 ግ |
| Dietary fiber | 6 ግ |
| ፕሮቲን | 3 ግ |