ጓንስ, ይህ ማለት አይብ ብቻ ነው, ቤታችን ግን በጣም ብዙ ነገር ነው! በጣም የተወደደ, ለስላሳ እና በጣም ሱስ የሚያስይዝ የቼዝ ውህዶች ማለት ነው. በገና በዓል ላይ የምናቀርበው ሰንጠረዥ ላይ የተጣጣመ ምት በጣም ቀላል ነው! እንደ እውነቱ ከሆነ, ከዲሴምበር 23 እስከ አዲሱ አመት ሙሉ ቀኑን እንበላለን. ከነዚህ ጥቃቅን ወርቅ በጣም ብዙ ምግብ እንመገባለን. ብዙ ቶንሲየስን ዳቦና የቺዝ ኳሶችን እንመገባለን. አይስ!
በአብዛኛው በተለመደው ቫሊየስታ እና ሮቴቴ ቲማቲም ሊጠቅም ይችላል, ግን ይህ የገና አሻራ ጣፋጭና ውብ ነው! ለአውሮው አረንጓዴ እና አረንጓዴ የሚሆን የ queso ፍሎውዮ ስፖችን እና ተጨማሪ ደረቅ አረንጓዴ አረንጓዴዎችን ይጠቀማል! ኩዌኖ ብሉዮ ማግኘት ካልቻሉ በየጊዜው አሮጌ አሜሪካዊው አይብ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በአካባቢያቸው ትንንሽ መጠቅለያዎች የሌላቸው ደግ ይሁኑ እንጂ ለዘላለም እነሱን ለማጥፋት አይገደዱም!
አንድ የቀበሮ ማሰሪያ ለዚህ መወጫ የሚሆን ታላቅ መሣሪያ ነው. በሙቀቱ ቦታ ላይ ሲደርስ, ኩዊኩን ሞቅ እና ለስላሳ ያደርገዋል! ወንድሜ ከጥቂት አመታት በፊት ለገና በዓል እንዲሞቀኝ ለማድረግ ትንሽ የተሰራ አነስተኛ የቀበሮ ማሰሮ ገዛኝ. በጣም ይረዳኛል :)
ማይክሮ ቪቫሎቪንግ ስስ ወይም የብረት የብረት ቆርቆሮም እንዲሁ ያታልላል. ይህን የሶኪያ ምግብ በዱላ ቺፕስ ወይም ሙቅ የበቀለ ቅርጫት ይጠቀሙ. ወይም አንዳንድ ታኮስ በመያዝ ሊሸፍኑት ይችላሉ; እዚህ ሰዎች, በትክክል እዚህ ላይ ተሳስተዋል ማለት አይደለም.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ሊባ ቪየሴላ ካሶ ብላንኮ
- 1 10 ኦዝ ቲማቲሞች እና ፍራፍሬዎች (ራቴይቲ, ሞቃት, መደበኛ ወይም መካከለኛ)
- 1/2 4 አሮንስ አረንጓዴ አረንጓዴዎች ይሞላል
- 1 ሎሚ (ጭማቂ)
- አማራጭ: - 1 የተክሎች ዉስጥ ተመጣጣኝ ጃላታኖስ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- አይሮቹን ወደ ትላልቅ square squቦች ይቁረጡ. ከተጠበሰ የቲማቲም, የሽያጌጥ እና የሎሚ ጭማቂ ጋር ዱቄቱን ያዋህዱት. ጥራቱን ለመሙላት እስካልፈለጉ ድረስ ቲማንን አያስወግዱት.
- ይህን እራት በክርክ መያዣ, ማይክሮ ሞቪሳይክ ሳህን ወይም የብረት ብረት ቁራጭ መጠቀም ይቻላል. በተፈለገው የምግብ ማቀነባበሪያው ላይ የሽቦ ቅልቅልዎን ያስቀምጡ. በአፋችን በፍጥነት ምን ያህል በፍጥነት እንደሚፈጠን በአከርካሪዎ ላይ ዝቅተኛ ወይም ከፍተኛ በመጠጥነት በኩክፖፕ ጥቅም ላይ ከዋለ. በቀላሉ ሙቀቱን እስኪጨርስ ድረስ እና ሙቀቱን እስክታገኝ ድረስ አልፎ አልፎ ድብልቁን ያዝ. በጣም ምቹ መሆን አለበት. የአበባው ክዳን "ሙቅ" እና "ኩዊ" ለጠቅላላው ድግስ ለስላሳ ሆኖ ይቆያል!
- ማይክሮ ሞገስ ያለው ማዉቀዣ, ማይክሮዌቭን በከፍተኛ የ 2 ደቂቃዎች ጭማሪ, በእያንዳንዱ ጭማሬ መካከል በማነሳሳት. አይብ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይቀጥሉ.
- የብረት የሸክላ ቆርቆሮን ከተጠቀሙ, መካከለኛ ሙቀቱን ይክሉት, በደረቁ ድብልቅ ውስጥ ይጨምሩ እና ብዙ ጊዜ ይዋሻሉ. ይህ ዘዴ ይህን ዘዴ በመጠቀም ቡናውን ቀለሙን ይቀይራል, ስለዚህ በጥንቃቄ ያስቀምጡት እና ማቃቂትን ለማስቆም ያነሳሱ.
- ለተጨማሪ ትኩሳት, ትኩስ ዳነልድ ጃላታኖዎችን አክል.
- በዱላ ቺፕስ ውስጥ ያገልግሉ! በጣም ቢቀዘቅዙ ከቆሸሸው በኋላ ይሞከሙት.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 117 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 22 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 30 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |