ቁርስ

በእድሜ እኩለ ሌሊት በልጅነቴ ቤተሰቦቼ ቀደም ብለው ይነሳሉ, አሮጌውን የኮሌማን ምግብ ማብሰያ ይጠቀማሉ እንዲሁም ቁርስን ይዛሉ. እነዚህ ጉዞዎች ንጹህ አየር, የእግር ጉዞ ማድረግ እና ከቅሪው ምርጥ ቁርስ ጋር የተገናኙ ናቸው. አሁን ቁርስን ከማቀጣጠል ጋር የሚያያይዘው ጠረጴዛ በትክክል አይደለም, ነገር ግን በሩ ውጭ ያሉት ተራሮች, ባህር ዳርቻዎች ወይም የጓሮዎ ጓሮዎች ናቸው.

በእንጥል ላይ ቁርስ

ስለዚህ የምትወዳቸውን ቁርስዎች ከመጋገሪያው ውስጥ እንዴት ያገኟታል? ለጠዋቱ ምግቦች ምርጥ መሣሪያ የእንቆቅልል ፍሬ ነው. ለስላሳ እርሾው በምርጫ ሲመርጡ, ጥሩ ብረት የሆነ ብርጭቆ ብረት መያዙን ያረጋግጡ እና ከ 3/4 ኛ የጋዝ እርሻዎትን የሚሸፍን. ይህ ሰሃን, ድንች ወይም ሌሎች እቃዎችን ለማብሰል የሚያስችል ክፍል ይሰጥዎታል. በምጣድ የእንቆቅልል የተፈለገበት ሌላው ነገር የስኳር መስመሩን ነው. በእርሾው ላይ ስስ ቂጣዎ በሊባው ላይ ቢወድቅ ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል. ካልተጠነከሩ በስተቀር ከባድ አደጋዎች ችግር ሊሆኑ ይችላሉ. በተለይም ከእንቁ ቅርጫት አጠገብ በሚቃጠል ዉሃ ላይ ምግብ የሚበዛው የስብ ጥፍሮች ካለዎት ይህ በተለይ ነው. ስለዚህ ተጠንቀቅ.

እርግጥ ነው, በእውቀቱ ላይ በቀጥታ የሚቀመጡ ጉብታዎች ለቤተሰብዎ ወፍራም እና ለጤንነትዎ ያለዎትን ትንሽ ቁርስዎን በማብሰልና በማንጠባጠብ ከሚመጣው ትርፍ ላይ ያስወግዳል.

አሁን የእርሳቸዉን እና የእርከን እርሶዎ ስለነበራችሁ በቃላቱ ላይ ቁርስ ለመሞከር ዝግጁ ነዎት.

የምግብ ቅዳሴ የምግብ አሰራር

የድሮ የወቅቱ ድስትል ኬኮች
በሬሳ ላይ ትኩስ ጥዋት
የተጠበሰ የቦካን እና ድንች እሽጎች