የወይራ ዘይትን መጨፍ ለቀጣይ ቁርስ ወይም እንደ ተክሎች አንድ ጣፋጭ ማሟያ ነው, እና ቾኮሌት ቺፖችን በማከል በጣም ጥሩ ናቸው. ይህ አስደሳች እና ቀላል የምግብ አሰራር በልጅዎ ዘንድ ተቀባይነት ያለው ሲሆን በሁሉም ውስጥ ማለት ይቻላል በሁሉም የቸኮሌት ቺፕስ የሚደባ አንድ ወጣት ነው.
በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ ምርጡ ነገር ቢኖር አስደሳች የቤተሰብ እንቅስቃሴ ነው. ልጆቻችሁ በቢራ መስክ ሂደቱ መሳተፍን ይወዳሉ, እና ወደ ማእድ ቤት የሚያስተዋውቁበት ቀላል ዘዴ ነው.
ለድካም የማይሰራው ሥራህ ወሮታ እና ጣፋጭ ቀረፋ ቸኮሌት ቼፕ ሙጫዎች ናቸው. ሁሉም ቤተሰቦች መመገብ ይወዳሉ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ኩባያ ዱቄት (አላማ)
- 4 የሻይ ማንኪያ ድስት
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- 1/4 ስኳር ስኳር
- 2 ሳቢል ቅቤ ቅቤ (ለስላሳ)
- 1 መካከለኛ እንቁላል (
- ብርቱ ተደብድቦ )
- 1 ኩባያ ወተት
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
- 1 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 3/4 የቾልቸል ቺፕስ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን እስከ 400 F.
- በእያንዳንዱ ጽዋ ውስጥ መደበኛ መጠን ያለው 12 ኩባያ ጭማቂ ወይን ወይም የቦታ ማንጣፎችን ይጥሉ .
- በትንሽ መካከለኛ ድስት ላይ ዱቄት, ዱቄት ዱቄት, ጨው እና ስኳይን ይቀላቅሉ.
- ቅቤውን ቆርጠው ይቁረጡ.
- እንቁላል, ወተት, ቫኒላ እና ጣዕም ይጨምሩ.
- ዱቄቱ እርጥብ እስኪሆን ድረስ ተቀላቅል.
- በቸኮሌት ቺፕስ ውስጥ ተጣጥፈው.
- የአበባዎቹን 2/3 ሙሉ ሙሉ ሙል ሙላ.
- ለ 20 ደቂቃዎች መጋገር ወይም የተከተተ ቢላ ወይም የጥርስ ሕመም እስከሚወጣ ድረስ.
- ከመጠጥ ጋር በሲሚንቱን በማጣበቅ ሙቀትን ወይም ቀዝቃዛዎችን ያቅርቡ.
ጉልበቶን ማጎልበቻ ምክሮች
ለበርካታ ጊዜያት የተጭበረበሩ ቢሆኑም እንኳ ለፍሬው ጥቂት ጠቃሚ ምክሮችን እና ዘዴዎችን መከለስ አያስፈልግም. አልባሳቶች ቀላል ናቸው, ነገር ግን ትንሽ ምክር ያለ ምንም ችግር መውጣቱን እርግጠኛ መሆን ይችላሉ.
- እነዚህን ንጥረ ነገሮች መቀላቀል እንደጨረሱ ወዲያውኑ የእንቁላል ባክቴሪያው ውስጥ ይግቡበት. እርጥብ እና ደረቅ ንጥረ ነገሮችን አስቀድሞ ቀድመው ማዋሃድ ይችላሉ, ነገር ግን ሁለቱ ሲገናኙ, የእንቁላል ዱቄው ሥራ ስለሚጀምር ወዲያው እንዲነጩ ይፈለግባቸዋል.
- በቸኮሌት ቺፕስ ውስጥ ለማሰለፍ ስኳር ወይም የጎን ሽፋን መጠቀም አለብዎት. በኤሌክትሪክ ቅልቅልዎ ላይ ያለው ሞተር በእርግጠኝነት በጣም ጠንክሮ ይሠራል, እርስዎ ለመሞከር ከሞከሩ ሊቃጠሉ ይችላሉ.
- ሙጫዎች ሲሰለቱ ይፋፉ እና ይነሳሉ. ለዚህም ነው ሙሉውን 2/3 ሙሉ ሙሉ መሙላት መፈለግ በጣም አስፈላጊ የሆነው.
- ሁሉንም ኩባያዎች ለመሙላት በቂ ሙፍጥ የሌለዎት ከሆነ, ባዶዎቹን እቃዎች በትንሹ ውኃ ይሙሉት. ይህ ሙቀቱን ያመጣል እና የወሲብ ኢንቲንዎ በጊዜ ሂደት እንዳይዛባ ይከላከልልዎታል.
- በተገላቢጦሽ ውስጥ የተዘፈቁ ምግቦች ሁልጊዜም ቢሆን ከመጠን በላይ የመጠን ምልክት ነው. ቂጣውን ለማንሳት ቀላል ለማድረግ, የመብሰያ ጊዜውን በቅርበት ይከታተሉ እና በመደበኝነት ይፈትሹዋቸው.
- ሙቀትን እንኳን ያሰራጫል እና በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ የሆኑ ምስሎችን እየጋበዙ የሚያሞግስ ምድጃ ከሌልዎት, ከመጋገሪያው በኩል ግማሽ መንገድ ያሽከርክሩ.
- በትንሽ መጠን ሜፕቲኖች ይፈልጋሉ? አነስተኛ መጠን ያለው ሙጫን ጨርቅ ተጠቀም እና ወደ አነስተኛ ቸኮሌት ቺፕስ ቀይር. እነዚህ ጥቃቅን ትንሹ ምግቦች በመሄድ ላይ እያሉ በፍጥነት ለመክሰስ በአፍዎ ውስጥ ይጫኑ.
ተጨማሪ ያሚ ማፊን የምግብ አዘገጃጀት
ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አጃቢ ጣዕም አላቸው.
ፈገግታ ጣፋጭ እና በጣም ጣፋጭ የሆኑ ምግቦች ለመቀጠል በስሜትዎ ውስጥ ከሆኑ, ከእነዚህ ምግቦች ውስጥ አንዱን ይሞክሩ.
- Cream Cream Lemon Muffins - የሊም ዜንግስ ጣፋጭ ጣዕም ከነዚህም የተጠበቁ ምግቦች ይወጣል. በአስቸኳይ የሎሚም ክሬም አማካኝነት የሚበዛው ትንሽ ትንሽ ጣፋጭ ነው.
- ፍራፍራሪ ክሬም ማልፒኖች - በዚህ የጨው ቅርጫት ውስጥ ያለው የዥዋስቴል ጣፋጭ ለስፍራውሬዎች እና ለስምብር ለተገባው ክሬም የተሟላ ማጠናቀቂያ ነው.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 184 |
| ድምር | 10 ግ |
| የተበላው ድካም | 5 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 4 ግ |
| ኮሌስትሮል | 87 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 333 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 17 ግ |
| Dietary fiber | 2 ግ |
| ፕሮቲን | 5 ግ |