ቀላል ሶሜዚ አፕል ማኩሊስ ጊዜን ለመቆጠብ የሚረዳዎ የኬክ መቀላቀል እና ጣዕምዎን ለማሻሻል የሚረዱ ትኩስ እቃዎች የተሰራ ነው.
ይህ የምግብ አሰራር የአፕል አባይ ቅጠልን ይጠቀማል, ግን እርስዎ የሚፈልጉትን ዳቦ ማከል ይችላሉ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ትላልቅ እንቁላል
- 1 ኩባያ ቀረሚት ክሬም
- 21 ፖው የፖምፕ አታክል መሙላት ይችላል
- 18 አውንቄ የ cake ቅልቅል (ቢጫ, ነጭ, ሎሚ ወይም ቅመማ ቅመም
- ኬክ ቅልቅል )
- አማራጭ: አዲስ ጣዕም ቅመማ ቅመም
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- የሙቀት ቅባት ወደ 350 ዲግሪ ፋራናይት. ቅባት ወይም ወረቀት መስመር 18 * muffin cups.
- እንቁላል, ኮምጠሬ እና የፖም ሽኩም መሙላት ያጣምሩ. የኬላ ድብልቅን, ነገር ግን ከልክ በላይ እንዳይቀላቀሉ አያድርጉ.
- በሉፍ ስኒዎች ውስጥ ባት ያስቀምጡ. ከአስቸኳይ ቀረፋ ጋር ክራቹን ይጨምሩ.
- ለ 25 እስከ 30 ደቂቃዎች ይቅቡት. ከማስወገድዎ በፊት ለ 10 ደቂቃዎች ቅዝቃዜ ውስጥ.
- በእውነተኛው ቅቤ ያድግሙ.
የምግብ አሰራሮች ምክሮች
- የአመክሮ ልዩነቶች በአዕምሮዎ እና በሱቅ መደብሮች ውስጥ ብቻ የተገደቡ ናቸው.
- 12 ትላልቅ ስንዴ እና አንድ ትንሽ የእህል ዱቄት ሠርቻለሁ. ሁሉም በተመሳሳይ ሰዓት የተጋገረ ነው.
- በእያንዳንዱ ጽላት ላይ ቢያንስ አንድ አፕል ኳስ መኖሩን ያረጋግጡ.
- የመጨረሻ ማስታዎሻ: ተጨማሪ ስብት ስላልጨመሩ አስቂቶቹ ትንሽ ተጣጣፊ ናቸው ግን ግን አሁንም አስደናቂ ነው.
ተጨማሪ የ Apple የምግብ አዘገጃጀት ኬክ ጥራዝ በመጠቀም
የአፕል ዶም ኬክ
ፈጣን Apple Dessert
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 70 |
| ድምር | 4 ግ |
| የተበላው ድካም | 2 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 1 ግ |
| ኮሌስትሮል | 58 ሚሜ |
| ሶዲየም | 24 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 8 ግ |
| Dietary fiber | 2 ግ |
| ፕሮቲን | 2 ግ |