የኬንታኪው ቦርቦን ከማር ጋር ጥምረት ከተፈጠረ አስገራሚ የባርቤኪ ኩባያ ጋር ይመሳሰላል - ከሰሜኑ በላይ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው ዓይነት ሰዎች ሊያስታውሱት ይችላሉ. ይህ ቅመም የተሞላ ቅባት ነው, ስለዚህ ሙቀቱን ማጥፋት ከፈለጉ, የኩኒን መጠን ይቀንሱ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 ኩባያ ማር
- 1 6 ኦውንትን የቲማቲም ልኬት ይይዛል
- 1/2 ስኒ ደማቅ ቡናማ ስኳር
- አማራጭ: 1/3 ስኒ
- ትንፋሽ ማብሰል
- 2 ኦውንስ ቦርቦን
- 1 የጠርሙስ Dijon mustመና ፈጋ
- 1 በሾርባ ማንኪያን ዱቄት
- 1 ኩባያ የሳይንየን በርበሬ
- 1/4 የሻይ ማንኪያ Tabasco
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ሁሉም ንጥረ ነገሮች በሠረገላ መካከለኛ ክፍል ውስጥ ይቀላቀሉ.
- ከመጠቀምዎ በፊት ለ 1 ሰዓት ያህል በክፍል ውስጥ ይቆዩ. ወይም በማቀዝቀዣ ውስጥ በአየር ትራንስፖርት ማጠራቀሚያ ውስጥ ያስቀምጡ. ከመጠቀምህ በፊት አስገባ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 56 |
| ድምር | 0 ግ |
| የተበላው ድካም | 0 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 0 ሚ |
| ሶዲየም | 7 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 14 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 0 ግ |