ይህ መሠረታዊ የሶማኒ ዳቦ በሾርባው በጣዕራ ኩሬ ጣፋጭ ነው. ወይም ነጭ የሲታ ወይም የጃርት ሱቅ ላይ ስካዱ ላይ ይጥሉ.
ይህ የኩምበር ሳሌም ከሶማኒ ዳቦ ጋር ፍጹም ይሆናል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ሊትር (16 አውንስ) ሳልመን, ፈሰሰ
- 1 ½ ኩንታል ለስላሳ ትኩስ ዳቦ ቅቤ
- 2 ትላልቅ እንቁላሎች, በፍጥነት እንዲደበደቡ
- 1/2 ብር ክሬም ክሬም ወይም ይተላለፋል ወተት
- 2 ቅባቶች የተቀባ ቅቤ
- 3 በጥሩ የተከተፈ ሽንኩርት
- 1 ጠርሙስ የተሸፈነ ፓስሊይ
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ጨው
- ደቃቂ ሰሃን
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ባለ 9-በ 5-x -3 ኢንች ዳቦ ቅባት ይቀቡ. የሙቀት መስኪያ እስከ 350 F.
- የተጠበሰ ሳልሞንን ከዲፕምበር ክሬም ጋር ያዋህዱ.
- ክሬም ወይም ወተት እና የተቀለለ ቅቤን እንቁላል ይቀጥሉ.
- ከሰልሞኖች ቅልቅል ጋር ቀላቅሉ በሽንኩርት, በፓርሲስ, በጨው እና በርበሬ ላይ ቀስቅሰው.
- እስኪጨርስ ድረስ ለ 45 እስከ 55 ደቂቃዎች ይሙሉ.
ያገለግላሉ 6.
እርስዎም ይችላሉ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 417 |
| ድምር | 24 ግ |
| የተበላው ድካም | 10 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 7 ግ |
| ኮሌስትሮል | 234 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 306 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 21 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 27 ግ |