በዚህ የቅዝቃዜው ቀን ጠዋት ላይ የዊንጅገር ቡና ክሬም በአማራጭ ቅዝቃዜዎ ወቅት ላይ ለቡና ጽዋዎ ጥሩ ጣዕም ያመጣል! እርሾ , ክሩክ, ዝንጅብል ... ኤም. ኤም. ኤም! ያለ ጩኸት ሁሉ የጂን ቤንዲን አስደሳች ለማድረግ የተሻለው መንገድ ነው. በተጨማሪም, ይህን ዕቃ በቤትዎ ውስጥ ለመሥራት ከምትወዳቸው የቡና ቦታዎች ይልቅ ማርስን መግዛት ይሻላል.
ክሬም የገዙበት ሱቅ ላይ ያሉትን ስያሜዎች አይተውታል? በእዚያ ውስጥ ስንት ቅመሞች እንደነበሩ እና እንደ ውሸቱ ምግቦች ጥቂቶቹ ናቸው. ብዙ ቀጫጭን, የምግብ ቀለሞች እና ሃይድሮጂኒድ ዘይቶች እነዚህን ቆንጆ ጥቁር ጠርሙሶች ይሙሉ. ቀሚስ ቤት ውስጥ ምን ያህል ቀላል እንደሚሆን አላውቅም. ጥቂት ቀላል ግብዓቶች ናቸው እናም በአንድ ላይ ለመጣል ጊዜ አይወስድም. በአልሞንድ, አኩሪ አተር ወይም የኮኮናት ወተት ሊሰራ ይችላል.
በአየር ማስገቢያ መያዥያ / ቆርቆሮ ውስጥ እንደ ሜን ጌር / best jar / መቀመጥ አለበት. ለአንድ ሳምንት ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀመጣል. ይህ የምግብ አሰራር ሁለት ወይም ሁለት ጊዜን ለመቁረጥ በጣም ቀላል ነው! ለቡና ቤት ለምነታዊ ምግብ ወደ ተወዳጅ ቡና አክል! በዚህ ቀላል gingerbread oatmeal የምግብ አዘገጃጀት ያገግሙ.
ይህ አሰራር ቀላል የቫኒላ ማስታጪያ ለማዘጋጀት ሊያገለግል ይችላል. በቀላሉ ቅመማዎቹን እርግፍ አድርገው በቫኒላ ይጨምሩ. የፕላስቲክ ጣዕም ቅመምም ሊሠራ ይችላል. ወይንም ለንጥቅ ፍራፍሬ ሽታ ትንሽ ዱቄት ጨምር!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 ኩባያ ወተት
- 3/4 ብርጭድ ጣፋጭ ወተት
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ginger (ዱቄት)
- 1/8 የሻይ ማንኪያ ስስ ጨርቅ
- 1/8 የሻይ ማንኪያ ሾርባ (መሬት)
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
- 1 ተባይ ፖምበርስ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- እስኪቀላቀሉ ድረስ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በደንብ ይያዙ. ድብልቱ አንድ ላይ እንዲቀላቀል ለማድረግ ድቡን ቀስ ብሎ እንዲሞቀው ይረዳል.
- ቀሚሱ ውስጥ ሊቀመጥ እና እስከ አስር ሳምንት ድረስ የአየር ማቀዝቀዣ መቀመጫ ማቀዝቀዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል! ጥቅም ላይ ከመዋሉ በፊት መንቀጥቀጥ ያስፈልገዋል! በቡና, በስጦት ቸኮሌት ወይም በሞቀ ሻይ ውስጥ ያቅርቡ!
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 36 |
| ድምር | 1 ግ |
| የተበላው ድካም | 1 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 0 ግ |
| ኮሌስትሮል | 5 ሚሜ |
| ሶዲየም | 18 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 5 ግ |
| Dietary fiber | 0 ግ |
| ፕሮቲን | 1 ግ |