ፍራፍሬ የቾኮሌት ኬክ በሁሉም "የቺኮኒክ" ተወዳጅ ዝርዝር ውስጥ ይገኛል. ጥቁር, ጨለማ, እና ሟሸው የንጹህ የቸኮሌት ብስኩት ክፍል ነው. በዚህ የላቀ ቸኮሌት ኬክ ምግብ አዘገጃጀት ችግር ብቻ አንድ ችግር አለ - በጣም ቀላል ነው, ከእርስዎ በላይ በተደጋጋሚ ጊዜ ሊያርፉ ይችላሉ!
ምን እንደሚያስፈልግ
- 3 ትላልቅ እንቁላል
- 3/4 ስኒ ነጭ ስኳር
- 4 ኦኖች አንሶላ ቮይስ ቸኮሌት, ቆንጆ
- 1 ዱባ (1/2 ኩባያ) ያልበሰ ቅቤ
- 1/2 ኩባያ የኮኮዋ ዱቄት
- ጨው ጨርቅ
- 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ሁለት ደቂቃዎችን ወይንም እስኪያፈስስ ድረስ እንቁላል እና ስኳር በቡጢ ውስጥ ይቅረቡ. በቸኮሌት እና ቅቤ ውስጥ ሌላ ሳህኖ ውስጥ አስቀምጡ, እና ሁለቱም እስኪቀላቀሉ ድረስ በሚፈስ ውሃ ውስጥ በሳቅ ድንጋይ ላይ ያድርጉት. ለማጣመር ይንቃ.
- የቾኮሌት ድብልቅ ወደ እንቁላል ቅልቅል, ከካካዎድ ዱቄት, ከጨው እና ከቫኒላ ጋር ይጨምሩ. ሁሉም ነገር እስኪዋሃድ ድረስ ይቀጥሉ. ባለ 8 ኢንች የተሰራ የ cake cake እና የኮኮዋ ዱቄት በደንብ ይሞላ. ባትውን ወደ የተዘጋጀውን ፓነል ይክሉት.
- በ 300 ዲግሪ ፋራንቴይት ውስጥ ቀድመህ እሸት. ለ 30 ደቂቃዎች ምድጃ አስወግድ እና ለ 15 ደቂቃዎች በፖካው ውስጥ ማቀዝቀዝ. በሽቦራክ ሽርሽር ላይ ይቃኙ እና ማቀዝቀዝ ይችላሉ. ከተፈለገ ተጨማሪ የኮኮዋ ዱቄት በአቧራ ሊከሰት ይችላል. ለማገልገል እስኪዘጋጅ ድረስ ማቀዝቀዣ ያስቀምጡ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 371 |
| ድምር | 21 ግ |
| የተበላው ድካም | 12 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 7 ግ |
| ኮሌስትሮል | 144 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 155 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 39 ግ |
| Dietary fiber | 3 ግ |
| ፕሮቲን | 6 ግ |