የድሮ ኖቲት ኳስ

እነዚህ የ walnut ኳሶች ለበዓላቶች ወይም ጣፋጭ ምግቦችን ለመጠጣት በሚፈልጉት ጊዜያት ጣፋጭ ምግቦች ናቸው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ክሬም, ስኳር, እና ቫኒላ ጭማቂ እስከሚሆን ድረስ.
  2. ዱቄት እና ጨው አንድ ላይ አቁሙ; ወደ ክሬም ድብልቅ ይጨምሩ. በደንብ ድብልቅ; በጥቂቱ ቀልጠው.
  3. ወፈርን በዎልጤት-ቡዝ ኳሶች ይለውጡ.
  4. ያልሰለጠነ የኩኪስ ወረቀት በ 375 ፍርፍ ጊዜ ከ 12 እስከ 15 ደቂቃዎች ይውሰድ.
  5. ከኩቲስ ወረቀት በስፖታula ላይ ያስወግዱ.
  6. የተፋጣሙ ኩኪዎችን በጠፍጣፋ ኩኪዎች ስኳር ያስቀምጡ.

ተጨማሪ የኩኪ ምግብ

ለስላሳ የስኳር ኩኪስ ከጥጥ ዱቄት ጋር

ቸኮሌት ቤርተርቦል የገና ጌጣ ጌጦች

ከቅሬ የበረዶ ኩኪት ፈገግታ

የድሮ የወሲብ ስኳር ኩኪዎች

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 86
ድምር 7 ግ
የተበላው ድካም 3 ግ
ያልተበላሸ ስብ 2 ግ
ኮሌስትሮል 10 ሚሜ
ሶዲየም 30 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 5 ግ
Dietary fiber 0 ግ
ፕሮቲን 1 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)