01/05
ፓን ተመንጥሮ ማምረት - ንጥረጆችን ይሰብስቡ እና ዳቦውን ያርሱ
ለ Pan con Tomate (c) 2007 L. Sierra በ About.com ፍቃድ የተሰጠው. ፓን ቴም ቶሜሽ (የቲማቲም ዳቦ) አንዳንድ ጊዜ በስፔን የስፓንኛ ክፍል ፓን ላ ላ ካላና ተብሎም ይጠራል. እጅግ በጣም ተወዳጅ, በጣም ተወዳጅ, በጣም የተለመደውና በካለሉና ካሉት ተወዳጅ ምግቦች አንዱ ነው. በካሊስታን ውስጥ ስፓም ቶምማርኮ እና በስፓንኛ, ፓን ቶሜቲን ይባላል. ስፔናውያን ቲማቲምን ከዩ.ኤስ. ወደ አውሮፓ ቢያመጡም እስከ 18 ኛው ምእተ-ዓመት ድረስ በስፔይን ውስጥ ቲማቲም በብዛት አይበለም ነበር. የቲማቲም ዳቦ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ተወዳጅ ሆኖ ይታመን ነበር.
የቲማቲም ዳቦ በአትክሌት የተሰራ ዳቦ እና በቀለ ቲማቲም የተሸፈነ ዳቦ ነው, ከዚያም በወይራ ዘይትና በጨው ትንሽ ጨው ይጥላል. እራሱን በራሱ ሊበላ ይችላል ነገር ግን በአብዛኛው ከአይስ, ከሃት ወይም ከመንሽያ ጋር ነው.
02/05
ፓን ተመን አስመሳይን ማዘጋጀት - ዳቦውን ቅጠል እና ቅቤን ይለውጡ
ፓን ዱመን ቶም - ዳቦውን እና እርጥብ በልጦቹን (c) 2007 L. Sierra ለ About.com ፍቃድ ሰጥቷል. በመጀመሪያ, በሁለቱም ጎኖች ላይ ያሉትን ጥጥሮች በጥሩ ሁኔታ ይለውጡ.
ነጭ ሽንኩርትውን ሾል ይበሉ እና ከጫፉ ላይ ጥቂቱን ይቁረጡ እና በእያንዳንዱ ቂጣ ቁራጭ ላይ ያሉትን ቅጠሎች ይጠርጉ. ሾርባው በመጨረሻም በቆረጠው ዳቦ ላይ ከተሸፈነ በኋላ በመጨረሻ ሊቆዩ በማይቻሉ በትንሽ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቆማሉ.
03/05
Pan tom Tomato - ቲማቲም ያክላል
ፓን ተመን ቶሜቴ - ቲማቲም እና ቲማቲም (ሐ) 2007 L. Sierra በ About.com ፍቃድ የተሰጠው. መካከለኛውን የቲማቲም ሽታ በግማሽ ይቀንሱ. ከዚያም ቲማቲሙን ግማሽ በመጠቀም በቲማቲክ የታሸገውን ጎድ በለላው ላይ ያርቁ.
04/05
ፓን ተመን ቶሜትን - ከወይራ ዘይት ጋር መጨፍለቅ
ፓን ተመን ቶሜቴ - ከወይራ ዘይት ጋር የሚወጣው ሽፋን (ሐ) 2007 L. Sierra በ About.com ፍቃድ የተሰጠው. ተጨማሪው ድንግል የወይራ ዘይት በሾጣው ዳቦ ላይ ይሸፍኑታል. ለመጣጣጥ ጨው.
05/05
ፓን ተመን ቶሜትን - ከላይ በደረት, በቾርዞ ወይም በካም ይቀርባል
ፓን ተመን ቶም - በቾይስ, ቾርዞ ወይም ሀም (ሐ) 2007 L. Sierra ለ About.com ፍቃድ ሰጥቷል. ከፈለክ, የቶማቲን ዳቦ ወይም ፓን ቶም ቶሜል እራስህ ይደሰቱ. ይሁን እንጂ ምግብን ትንሽ ጥራዝ ማድረግ ከፈለጉ የስፓኒያ ጣፋጭ, የስፓኒሽ አይብስ (እንደ Manchego የሚባል) ወይም አንዳንድ የስፓኒሽ ቾሪአ ጉንቻ የመሳሰሉትን ይጨምሩ.