ይህ የጋማ እና የበለዓም ምግብ ይዘት የተጠበሰ ጣፋጭ ምግቦች እና የተክሎች ቅማሌ ነው. አሪፍ ክረምቶች በሜምፕል እና በፍራፍሬ ፍራፍሬዎች የተሰሩ ናቸው.
የምግብ አዘገጃጀት ቤቱ ቤኪዶን እና ብሉቱዝ እያለ የማይጣጣጥ መዓዛ ይሞላል. ይህ በካርል የተጋገረ ውብ የሁሉም ድግግሞሽ ዕረፍት በአንድ ጣፋጭ ነው-ጣፋጭ, ማጨስ, ጨዋማ, እና ቅመም የተጣጣሙ ጣዕም የሚያሰጋ እና የማይረሳ የክረምት ምግብ ነው.
በገና ወይም የምስጋና (የምስጋና) ሠንጠረዥ ላይ ቂጣውን ያቅርቡ እና እንግዶች እንዲደሰቱ ይጠብቃሉ ምክንያቱም እነሱ ይሆናሉ እና እርስዎም በጣም ኩራት ይሆናሉ. ጣቢያው እንደ ዋና ምግብ, ወይንም እንደ ሳንድዊች ወይም እንደ ባርኬት ጠረጴዛ ሆኖ እራሳቸውን መርዳት ይችላሉ.
ፈረንሳይ በገና በዓል ላይ ለስላሳ መጠጥ ታዋቂ አልሆነችም, ጥቁር (የተቦረቀ) ወተትም በጣም የተለመደው ነው, ነገር ግን የብሪቲሽ እና የአሜሪካ ልምዶች መጀመርያ ላይ መሰማራት እና መባረር እንዳልጀመሩ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1 8-ሊት የተጋገረ, ሙሉ በሙሉ የተሞኘ, ክብ ቅርጽ ያለው ወፍ
- 1 የሻይ ማንኪያ ሶሊ እርጥብ
- 1/4 ብር ውሃ
- 3/4 ስኒ ቡናማ ስኳር
- 1 ½ ኩንታል ንጹህ የሜፕል ሽሮፕ
- 1/2 የሻይ ማንኪያ ሻንጣ እርጥበት
- 1/4 የሻይ ማንኪያ ግፊት ኩንቢ
- 1/8 የሻይ ማንኪያ ጎማ ጨርቆች
- 4 ፍራፍሬ የሚጋገሪያ ፖም, የተደላደለ እና ግማሽ ነው
- 4 ስንዴዎች, የተደላደሉ እና ግማሽ ናቸው
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
የተጠበሰ ጣፋጭ ጣዕም እና ጣዕም እንዴት ይሠራል?
ምድጃውን እስከ 325 ፍር በፊት ይዝጉ.
የወጥ ቤቱን ጥንድ መጠቀም, ቀስ በቀስ መሳብን, እና በእያንዳንዱ ዲግሪ በሰከን, ከጉድጓዱ ወለል በታች መዞር እና መያያዝ አለማድረግ. ወገብዎን በትልቅ, ጥልቅ የበላ አመድ, ወደታች መቁረጥ.
ደረቅ እርኩስን በ 1/4 ስኒ ዉሃ ውስጥ ይቅረጡት. የሰናፍጩን ሚዛን ወደ ብስኒት ስኳር, የሜፕል ሽሮ, ጣዕም, ጉልጓ እና ጭማቂ ይለውጡ.
ፕላሙን በሳሙኑ ወለል ላይ ይቦርሹ. ጣፋጩን እና ጥሬዎችን በሳሙና ዙሪያውን ይደውሉ, ለ 1 ሰዓት እና 40 ደቂቃዎች በየቀኑ 20 ደቂቃውን የፍራፍሬ እና የፍራፍሬ ፍሬ ማብሰል. በፍጥነት ብርድን የመሰለ ሆኖ ከተገኘ በፍጥነት በጣሪያ ላይ ወለሉ.
ፍራፍሬውን እና ፍራፍሬን ከማስወገድዎ በፊት እና ሙቀትን ወይም በክረምት ሙቀት ውስጥ ለማገዝ ጥቂት እና ፍራፍሬዎች እንዲቀዘቅዙ ይፍቀዱ.
የተጋገረበት ምግብ በሆቴል ድስት የተሞላ እና ብዙ እራት ሊያዘጋጅ ይችላል (ከታች ያሉት አማራጮችን ይመልከቱ). ማንኛውም የተረፈ ወፍራም ጣፋጭ ምግቦች የተጨመቁ እና በተስቦ ውስጥ እንደ ታምቡር ቢውር ዝነኛው ፈረንሳይዊ ሳንድዊች ይገለጣል. በዚህ ጉዳይ ላይ ፍሬውን ላለማስገባት ትፈልጉ ይሆናል.
የሚከተሉትን የአስተያየት ጥቆማዎችዎን ይመርምሩ:
ኣማራጭ 1 በ E ግር የተጠማውን ኣረንጓዴ ስኳር, E ንደ ቅባት ፐቴቶ s በመባል የሚታወቀው ቅቤ,
ኣማራጭ 2 በ E ግር በ E ግር ወይም የተጠበሰ የሸፍጥ ጦር , ድንችና የሽንኩርት ክሩር, የተጠበቁ ካሮቶችና የ A ገሬ ስጋን በ A ክታ ጎደሎዎች, ድንች E ና ቀይ ሽፋን ላይ, የተጠበቁ ካሮቶችን E ና የ A ገር ወጭን በመቀነስ, ????
ከካርቴል የተጋገረ ጣፋጭ ምግቦች እና የተጠበሰ የፍራፍሬ ምግብ ከ 10 እስከ 12 ጊዜያት ያበቃል.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 712 |
| ድምር | 25 ግ |
| የተበላው ድካም | 7 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 11 ግ |
| ኮሌስትሮል | 197 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 3,489 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 68 ግ |
| Dietary fiber | 6 ግ |
| ፕሮቲን | 54 ግ |