ክላሲክ አፕል ኮርብለር / Recipe

ይህ አፕል ኮርበሪ ከ Granny Smith እምችቶች እና ከድፋይ የተጋገረ የ cake ኬክ ነው. አመቱን ሙሉ በዓመት ውስጥ የሚገኙ አዳዲስ አትክልቶች, ይህ ጥርስ ለየትኛዉም ወቅት በጣም ጥሩ ነው.

በደመቅ ቀዝቃዛ ክሬመዎ ላይ አሻንጉሊቶ ኮምብለርዎ ወይም መጠጥዎ ያድርጉት, እና በበረዶ ጥቁር ክሬም ያሞግማል. በአማራጭ, አፕል ኮክፕለርን ከአዲስ ትኩስ ክሬም ጋር ወይ ጣፋጭ አጨፋዉን በትናፊን ስኳር ይረጩ.

ምን እንደሚያስፈልግ

• አፕል መሙላት
• ስኳር ስኒዎች, እንደ ስቴም ስሚዝ የመሳሰሉ 5 ኩባያ ወይን ጥራጥሬዎች ተጥለቅልቀዋል
• 3/4 ስኒ ግራድድ ስኳር
• ሁለም-ፍቃዴ ዱቄት 2 ኩባያ
• 1/2 የሻይ ማንኪያ
• ቀረፋ
• 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
• 1 የሻይ ማንኪያ ቫኒየይ ማውጣት
• 1/4 ብር ውሃ
• 1 ኩንታል ቅቤን, በትንንሽ ቁርጥራጮች ይቀንሱ
• ሽቅብ:
• 1/2 ኩባያ
• ሁሉም-ፍራሽ ዱቄት
• 1/2 ስኒ ግራድድ ስኳር
• 1/2 የሻይ ማንኪያ ጋጋሪ ዱቄት
• 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው
• 2 ቅባቶች ቅቤ ቅለት
• 1
• እንቁላል, ድብደባ
• አማራጭ: የ ቀረኒን ስኳር ለመተካት

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

1. ምድጃውን እስከ 375 F ያጋግሩ. 9 ኢንች ስኩዌር ማደቢያ.
2. የተቆራረጡትን ፖምቶች, 3/4 የቡና ስኒን ስኳር, 2 የሾርባ ዱቄት ዱቄት, 1/2 የሻይ ማንኪያ ቅባት, 1/4 የሻይ ማንኪያ ጨው, ቫኒላ እና ውሃ. ወደተዘጋጀ የተጋገረ ፓንፕ ይለውጡ. ኩባያ ቅቤ በዱቄ ቅቤ.
3. በመጠምጠዣ መካከለኛ ሳህን, 1/2 ስኒ ዱቄት, 1/2 ስኮን ስኳር, ዳቦ መጋገሪያ እና ጨው ይደባለቁ. እስኪደላጠለው ድረስ የተገረደውን እንቁላል ይጨምሩ እና ቅቤ ይቀለድሉ እና ይደበዝቡት.

1. በጠረጴዛው ላይ በመጠቀም, በፖምጣው መሙላት ድብል ላይ ያለውን ባክቴክ እኩል ይጥሉት. ካስፈለገ የጡንቱን ከስኒሚን ስኳር ድብልቅ ይረጩ.
2. ለ 35 ወይም ለ 40 ደቂቃዎች ዳቦ ይያዙ, ወይንም ፖም ለም
3. የፖም ኬሚላሪው ሙቀትን በቀዝቃዛ ክሬም ወይም በአይስ ክሬም ማቅለጫ ያገለግላል.

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	313
ድምር	8 ግ
የተበላው ድካም	4 ግ
ያልተበላሸ ስብ	3 ግ
ኮሌስትሮል	37 ሚ.ግ.
ሶዲየም	395 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት	58 ግ
Dietary fiber	4 ግ
ፕሮቲን	3 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)