ይህ ቫኒላ የፈረንሳይ የምግብ አዘገጃጀት የምስጢር ዳቦን እንደ "ቶክሳስ ቶስት" በመሳሰሉ ዳቦዎች አስገራሚ ነው. ወይም, የበሰለ ዳቦ ወይም መከራከሪያ ይጠቀሙ.
ሙሉ የፈረንሳይ ምግቦችን በሙሉ ፍራፍሬን ወይን ወይም ቤሪዎችን እና ለስላሳ ወይም ቡቃይን ያቅርቡ. በተወሰነ የቀለበት ቅርፊት ወይም የቀይናው ስኳር ይንከፉ, ወይም ከርልጣጤ ወይን ወይንም የወርቅ ጥብስ ሽርሽር ይቀልጡት.
ይህ ደግሞ በቫኒን ቢን ስኒን, ወይንም ትንሽ ቅጠላ ቅጠልን ወደ እንቁላል ቅልቅል ይጨመርበታል.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 3 ትላልቅ እንቁላል
- 2/3 የጡት ወተት
- ከ 2 እስከ 3 የሻይ ማንኪያ ስኳር
- 1 የሻይ ማንኪያ vanilla
- ጨው ጨው
- ከ 6 እስከ 8 ሳችን ዳቦ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በትንሽ መካከለኛ ቦታ ላይ እንቁላል, ወተት, ስኳር, ቫኒላ እና ጨው አንድ ላይ ይጠቀማሉ.
- በሁለቱም ጎኖቹን ለማቅለጥ በሚታወቀው ዳቦ ውስጥ ይጠጡ.
- ከመጠን በላይ በማብሰያ ቧንቧ ላይ ከቆርቆሮ ወይም ከቆላ ወይም ከተረጨ ማቅለጫ ቅባት ጋር መቀላቀል, በትንሽ ሙቀት ላይ ሙቀት.
- የፈረንሳይ የቃጠሎ ስጋን ከሶስት እስከ አራት ደቂቃዎች በእያንዳንዱ ጎን ያብሱ, ወይም በጥሩ ሁኔታ እስኪነቃቁ ድረስ.
- ይህን ቅቤን በቅቤ እና በካርል ሽሮ, በግ ሱሪ ወይም ከፍራፍሬ ሽቶ ጋር ያገለግሉት .
ጠቃሚ ምክሮች እና ለውጦች
- የፈረንሳይ ዳቦ, ቦሪዮ, የፈረንሳይ ዳቦ እና የኢጣሊያ ዳቦ በጣም የፈረንሳይ ምግቦች ናቸው.
- Raisin bread, ቀረፋ ዳቦ እና ሌሎች ጣፋጭ ምግቦችም እንዲሁ ጥሩ አማራጮች ናቸው.
- ቀለል ያለ የፈረንሳይ ጥፍጥፍ, ለእያንዳንዱ እንቁላል በእንቁላል ምትክ እንቁላሎች ይቀይሩ ወይም አንድ እንቁላልን በእያንዳንዱ እንቁላል በ 3 እንቁላል ነጭዎችን ይቀይሩ.
- ከህጻኑ ግማሹን ከስሜል ሽትን ጋር ተካኑ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 192 |
| ድምር | 9 ግ |
| የተበላው ድካም | 4 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 3 ግ |
| ኮሌስትሮል | 238 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 276 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 14 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 12 ግ |