01/05
ወደ ትልቅ ኮር
Fotosearch / Getty Images ይህ እንደ ቀላል ነገር ባይመስልም ትክክለኛውን መንገድ እና የእረፍት መጠን የሚለካ የተሳሳተ መንገድ አለ. ከፕሮቲን ውጭ የሚለቁ ፍራፍሬዎች እና ከለላዎችዎን የሚለካው በ gluten free cookie ውጤቶችዎ ላይ በተሻለ ወይም ለከፋ ነው.
ዱቄቱን ወደ ትልቅ የመዋኛ ጎድጓዳ ድስት ውስጥ ይቅረቡ, ከኩጣው ጥሪዎች በላይ ትንሽ ይጨምራሉ. ይህ ፈሳሹን ወደ መጠነቅ ብስጡን ለማጣራት በጣም ፈጣንና ቀላል ያደርገዋል. ዱቄት በፍሬው ውስጥ በዱቄቱ ዱቄት ውስጥ እንዲገጥም ያደርገዋል.
ከዱቄት ቦርሳ ወይም ማከማቻ መያዣ ውስጥ በቀጥታ በቆሎ ዱቄት ላይ ምን ችግር አለበት? ፍራፍሬዎችን በማጣራት እና ከቦርሳው ውስጥ ስታስገባ, ደረቅ ምግቦች በቀላሉ የሚቀንሱ ናቸው, ይህም በመደበኛነት ከሚሰወጡት የምግብ አዘገጃጀት የበለጠ በመጠን የሚበዛ ዱቄት እንዲያክሉ ያስችልዎታል.
በተጨማሪም ከቦርሳው በቀጥታ ካስገቡ በኋላ ከሚያስፈልገው ትንሽ ዱቄት ጋር ሊኖሩ ይችላሉ. ነገር ግን ቀጥታ ማቆየቱ በአሰሪዎቸዉ ውስጥ ከልክ በላይ መጠጦችን እና ዱቄት የማምረት እድል ይጨምራል.
ብስክሌት በኬሚስትሪ የሳይንስ ዘርፍ ላይ የተመሰረተ ነው.
02/05
በከረፍ ባለ ከፍተኛ ፍራፍሬ ቆርጠህ ቆርጠህ ጣለው
ቡሩን አቁሙ. 2008 © Teri Lee Gruss በተገቢው ጎድጓዳ ሳህኖች ላይ የመለኪያ ስጡን በመያዝ, ትልቅ ስቴሽ ቢላዋ ወይም ስስ ሾጣጣ, በመለኪያ ስፖንጅ ጫፍ ላይ ወደ ዱቄት በፍጥነት ይላኩት. ይህ እርምጃ ዱቄቱ በሚለካው ብልቃጥ ውስጥ እንዲፈጠር ያበረታታል.
03/05
ከሚለካው እግር ኳስ ለመትረፍ ቢላዋ ወይም ስቱላላ ይጠቀሙ
ከመጠን በላይ ቁራጭ ከመጠን በላይ ማቅለጫ 2008 © Teri Lee Gruss በዚህ ደረጃ, ከመጠን በላይውን ዱቄት ወይም ዱቄት በማጣያ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ እንደገና ለማቃለል በቀላሉ ቢላዋ ወይም ስቴላላ ይጠቀሙበታል. አሁን ወደ ትክክለኛ የምግብ አሰራርዎ ለመጨመር ዝግጁ የሆነ የግሎቲን-ፈን ዱቄት ቅባት አላችሁ.
04/05
በከረጢቱ ውስጥ ወይንም በሳጥኑ ውስጥ ያለ ከፍተኛ መጠን ያለው ዱቄትን ያስቀምጡ
ከልክ ያለፈ ጣፋጭ ምግቦችን በኪስ ውስጥ አስቀምጡ. 2008 © Teri Lee Gruss ከልክ በላይ ያለቀለ ፕሮቲን ዱቄት ወይም ከረጢት በከረጢቱ ውስጥ ወይም በማከማቻ መያዣ ውስጥ መልሰው ይግጡ. በቃ. የእርስዎን የ gluten-free ingredients በተደጋጋሚ, በተሻለ የሎሚ ውጤቶችን ለማምጣት በሚያስችል መንገድ ተከዋል.
በመቀጠል የመለኪያ ሙከራዬ ውጤቶችን እወቅ!
05/05
አንድ ሙከራ - 2 የተለያዩ የመለኪያ ዘዴዎች መመዘን
አንድ ሙከራ. 2008 © Teri Lee Gruss በከረጢት ውስጥ ያለ ፍራፍሬን አጫምተው ወይም ከከረጢቱ ውስጥ በአቧራ ያፈነገጡ መጥፎ ነገር ነውን? ብዙዎቻችን በምንሞክርበት ጊዜ ሁሉ የምንለካው በዚህ መንገድ ነው.
ከዱቄት ቦርሳ እና ዱቄት ወደ መለኪያ መቆፈሪያ ከተጠራቀመ ዱቄት ጋር ለማነጻጸር, እያንዳንዱን መለኪያ ለመመዘን ፖስታዬ / ማብሰያ ሚዛኔን ተጠቀምሁ.
በመጀመሪያ ከቅጣቱ ውስጥ 1/4 ኩባጭ የሲንዲ ዱቄት እጨመረው እና ክብደቱ. በ 1,8 አውንስ ውስጥ ይመዝናል. በመቀጠሌ አንዴ Ã ውን ዱቄት ላልች የዱቄት ቧንቧ ቧንቧው በኩሇት ስሌት ውስጥ በመገጣጠም ከሊይ ዱቄት ውስጥ ስሇሚፈሊው ዱቄት በሊይ ስሌት ውስጥ ስሇሚመሌስ በላሊ ተመሳሳይ እመርታ አወጣ. ይህ አንድ 1/4 ኩባጭ ሩዝ ዱቄት በ 1.3 ኦውንስ, ርዝመቱ 0.5 ድነ-ልዩነት ነው - ከባክቴሪያ ኬሚስትሪ ጋር ትልቅ ልዩነት አለው!
ክብደቱን ለማረጋገጥ እና ተመሳሳይ የሆነ ውጤት ማመቻቸት ይህንን ትንሽ ሙከራ ለሁለት እመራ ነበር. አንድ የምግብ አዘገጃጀት የምግብ አሠራር (ኮትራክት) ተብሎ የሚጠራ የተለያዩ የሆትሮይድ ፍራፍሬዎች መጨመር, ከመጠን በላይ ዱቄት ዱቄት እና ዱቄት ወደ ምግቦችዎ መጨመር, ከተፈለገ ፍጹም ውጤት ሊያመጣ ይችላል. የታችኛው መስመር - ማንኪያ, አይስቱ!