አፕል ሳንቲም ቫምጋር እሳት ቶኒክ

ይህ የፖም ኬሚካዊ ኮምጣጤ እሳትን ማሞከስ ከመጠቀምዎ በፊት ለማደግ ቢያንስ ለ 14 ቀናት መቀመጥ የሚያስፈልገው በሽታ መከላከያ, ከፍተኛ ኃይል, በሽታ መከላከያ ማነቂያ ነው. ቫምጋር ማለት ዝንጅ, ሙሌም, የሸክላ ፈረስ, ኡጋንሮ ፔፐርስ, ነጭ ሽንኩርት እና ሌሎች ጥቂት ምግቦች ወደ ጣዕም, ጠንከር ያለ, ቅመማ ቅመም እና በጣም ቀዝቃዛ ለምግብ / ቶኒክ. ይህ አሮጌ የሕክምና መፍትሄ ለጉንፋን እና ለጉንፋን, ለሃይረሶች እና ለጠቅላላው የሰውነት በሽታ መከላከያ, የበሽታ መከላከያ ቀመር ይሠራል . በተጨማሪም በሰላጣ ጌጣጌጦችን በመጨመር ሾርባ ውስጥ ይከተላል, ጣውላዎችን ይለውጡ ወይም በሜሶይዝ ይሸከሙት.

ያልተፈጨ የ Apple Pine Cider ኮምጣጤ ከሱ ጋር የተያያዘ እጅግ ጠቃሚ የጤና ጠቀሜታ አለው. ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ቫይረስ (ፀረ-ባክቴሪያ) ነው, ስለዚህ ለቅዝቃዜ, መጨናነቅ እና የጉሮሮ መቁሰል እርዳታ ሊያበረክት ይችላል. ህዋሳትን ለመመገብ ይረዳል, የተበጠበጠ ውስጡን ያርገበግና የደም ስኳርን ለመቆጣጠር ይረዳል. እንደ ሆርሺያን እና የሆድ መድሃኒት የመሳሰሉ የቆዳ ሁኔታዎችን ሊረዳ ይችላል. የኮሌስትሮል መጠን እና የልብ ጤንነት ሊረዳ ይችላል. የ Apple Cider ኮምጣጤ በአሲዴክ አሲድ ውስጥ በጣም ከፍተኛ ነው ስለዚህ ምንጊዜም በውኃ ወይም በሌላ ተሸከርካሪ ውስጥ መቀልበስ አለበት. የኦርጋኒክ ፖም ሳንቃ ኮምጣጤን በደመናው ውስጥ በበቀለ አበባ ውስጥ ይፈልጉ. ይህ በወም ኮሮ ውስጥ የእናትን ማፍሰስ እና ጥራቱ ምልክት ነው. አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀቶች ሁሉንም ንጥረነገሮች በአጭር ጊዜ ውስጥ ያዋህዷቸዋል. የተቀነሱትን አትክልቶች እና ሥሮች ላይ ሽቅብ እፈጥራለሁ እና ፈሳሽ ኮምጣጤን ቀስ በቀስ እንዲያስተካክሉ እፈቅዳለሁ. ሁለቱም አማራጮች ጥሩ ናቸው, እና በመጨረሻም የግል ምርጫ ጉዳይ ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

• ½ ሳር ሰከሩ, የተሸፈኑ ትኩስ የዝንጅ ዝርያ
• በአፋጣጣ የተሸፈነ የሸክላ ሽኮታ ½ ኩባያ
• 1 የሾርባ ሽንኩር
• 6 ሾርባዎች ነጭ ሽንኩርት, የተሸፈነ እና በቀስታ የተቀበረ
• 2 habanero ገመዶች (በተለያየ መልኩ, የስኮትፅ ኖት, ጃላፒኖ ወይም Serrano ገመዶች ይጠቀሙ) የተሰራ
• 1 ሊም, የተሰራ በመስቀለኛ መንገድ
• 1 ሶስት ኢንች ረዥም የቲማቲክ እቃ, የተቦረከረረ እና የተጣደፈ ወይንም የተቀነሰ በጣም ቀጭን ነው
• በግራፍ ጎድ የተቆራረጠው የሎምራጣስ ደረት 1
• 1 ኪድር ኦርጋኒክ, ያልተጣለጥ የፖም ሳቢ ማሽላ (እኔ Bragg's እመርጣለሁ)
• ጥሬ ተፈጥሯዊ የአካባቢው ማር (አማራጭ)

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

ሽንኩርት, ቀማሚ, ሽንኩርት, ነጭ ሽንኩርት, ኡራንሮ ፔፐርስ, ሎሚ, ሙገር እና ሊምሬሬስ በንጹህ ብርጭቆ ብር መደርደር. ኮምጣጤውን ከሥሩና ከአትክልቶች ላይ አፍስሱት እና ማሰሪያውን ወደ ላይ ይሙሉት. (በአማራጭ ሁሉንም ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመማ ቅመሞች ወደ ጥጥ ይለውጡ, ከዚያም ቅልቅል ወደ ድስቱ ላይ ያስቀምጡ.) ከሻጭ ኮምጣጤ ውስጥ ያለው አሲድ ከቆሻሻ ማጠራቀሚያ ውስጥ ሊፈጠር በሚችልበት ጊዜ ሽፋኑን በሳር ክዳኑን ወይም በሻምፕ በወረቀት ላይ ይሸፍኑ. .

ማቆሚያውን ቢያንስ 14 እና እስከ 60 ቀናት በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ አስቀምጡት (በቀን ብርታቱ እየጠነከረ) እና በቀን አንድ ጊዜ ቅባትዎን ይንቀሉት. ድብልቅ ከሆነ በኋላ ከተጣራ በኋላ በጥሩ ስኒ ወይም በቆርቆሮ ውስጥ በደንብ ይሽከረክራል እና ሁሉንም ፈሳሾች ከዋናው ውስጥ ይጭቃሉ. የተክሎችን ቁሳቁሶች አስወግዱ እና ቶንትን በንጹህ ማሰሪያዎች ውስጥ ማስወገድ. ቶንሲው በማቀዝቀዣ ውስጥ ወይም በክፍሉ ሙቀት ውስጥ ሊከማች ስለሚችል ለወራት ወራት ይቆያል. ለመብላት ጥቂት ጣፋጭ ውስጥ በለቀቀ ውኃ ውስጥ መቀላቀል ወይም ከላይ በተዘረዘረው ምግብ ላይ በማብሰል ውስጥ ይጠቀሙበት. በዚህ ጊዜ ከልክ በላይ ያልበሰለ ነው. በየቀኑ ጠረጴዛ መውሰድ ሲጀምሩ እና በትንሹ ፍጥነት ይንሱ, ነገር ግን ሁልጊዜ ያዛውቱት. ይህ በጣም ጠንካራ ነገሮች እና ጉሮሮዎን ሊያባብሰው ይችላል. በሌላ ማስታወሻ ደግሞ ለፀጉር ወይም ለችግረኛ ሴቶች የሚሆን ቶኒክን አልመክራለሁም, ምክንያቱም እነዚህ ንጥረነገሮች የሚያነቃቁ እና የሚያነቃቁ ናቸው. ለየትኛውም ንጥረ ነገር የሚያውቁ ከሆነ የምግብ አሰራርን በቃ ተስማምተው ያስተካክሉ.

1 ሰከንድ ያህል ይወስዳል

የቅጂ መብት 2015 በጄን ሁይ

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች	22
ድምር	0 ግ
የተበላው ድካም	0 ግ
ያልተበላሸ ስብ	0 ግ
ኮሌስትሮል	0 ሚ
ሶዲየም	17 ሚሜ
ካርቦሃይድሬት	5 ግ
Dietary fiber	1 ግ
ፕሮቲን	1 ግ

(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)