አናናስ የቺስ ኳስ

የተቀላቀለ የአናያን, የተቆራረጡ ፒካኖች, አረንጓዴ ሽንኩርት, እና ደወል ጣሚ ጣዕም ይህን ጣፋጭ የቼዝ ኳስ. የምግብ ማቅለጫው ክሬሚ ሰሃን ወደ ኳስ ቅርጽ ይይዛሉ ከዚያም በጨርቅ የተሸፈኑ ፒካኖችን ይጠቀለላሉ. ይህ የጎብኚ ተወዳጅ ለረጅም ጊዜ ሆኗል እናም ለዚህ ምክንያት!

ይህ ለፓርቲ ወይም ለስብሰባ የተጋለጠው ጣፋጭ የሆነ ጥብስ ነው. የቢሚን ኳስ ዙሪያ ያሉትን የቤሪ ክራንሮች, የባሌ ቺልፕ ወይም የአገጭ ዝርያዎችን ማዘጋጀት እና ለእንግዶች የሚረዱ ሳህን እና ጠረጴዛዎችን ማዘጋጀት. ከዚህ በተጨማሪ በዚህ ስርጭትም በጣም ትንሽ የሆነ ጣዕም ያለው ጣፋጭ ምግቦች በጣም ደስ ይላቸዋል.

ከቀኑ አንድ ቀን ያድርጉት ወይም ከፓርቲው ጥቂት ሰዓታት በፊት ብቻ ያድርጉት. በጣም ጣፋጭ ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. በሳጥኑ ውስጥ ክሬም ቢጫ, የተጣራ የአንገት ናም, የተቆለለ ገመታ, የተከተፈ አረንጓዴ ሽንኩር, የተከተለውን ጨው እና 1 ኩባያ የተከተፉ ፒካኖችን ያጣምራል. ንጥረ ነገሮችን ለመቀላቀል በደንብ ይቀላቀሉ.
  2. ጥንካሬው ጥንካሬ እስኪያልቅ እና ወደ ኳስ ቅርጽ እስኪይዝ ድረስ ቀዝቃዛ ክሬጆ ማቀዝቀዣ ውስጥ ይቀብሩ. እስኪያልቅ ድረስ ወደ ማቀዝቀዣው ይመልሱ.
  3. የተቀሩትን ፔካኖች በቆሎ ውስጥ ማስቀመጥ. የማገልገል ጊዜ እስኪያገኝ ድረስ መሸፈን.
  1. ከማገልገልዎ በፊት በቆሸሸው ጣሳ ውስጥ የቀረውን ቺዝ ኳስ ይከርክሙት.
  2. በተሇያየ ብስረታች ወይም በቀሊለ የተሰራ የክርሽኒ ጫማዎች ያቅርቡ (ከስር ይመልከቱ) ወይም ክራንቶኖች ያቅርቡ. ከሳም ማር ጋር ለማገልገል ጣፋጭ ፍራፍሬ ነው.
  3. እስከ 3 ኩባያ የሚመስለው አናናስ አይብ ያሰራጫል.

መሰረታዊ Crostini እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. አንድ ጥልቀት ያለው የፈረንሳይ የዳቦ ቦርሳ በምስክሮቹ ላይ ጠርዝ ጣል.
  2. የእያንዳንዱን ጣራ ጥርስ በሁለቱም ጎኖቹን በጥሩ ጥራት ያለው የወይራ ዘይት ይቀባል. ከፈለጉ የባህር ጨውና በአዳዲስ ጥቁር ፔን ይረጩ.
  3. በቅጠሎች ላይ ወይም በብራዚል ወረቀት ላይ የተከረከመ የሸክላ ማቅለጫ ወረቀት ላይ ቅደም ተከተላቸው.
  4. በ 5 ደቂቃዎች ውስጥ በቅድሚያ 375 ፍርሽፋ ይዘጋጁ. ቁርጥኖቹን ያጥፉና ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ዳቦ ይቀጥሉ.
  5. ከተፈለገ ከመድረሱ በፊት ከፓርማሲያን አይብ ይረጩ.

ጠቃሚ ምክሮች እና ለውጦች

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 134
ድምር 13 ግ
የተበላው ድካም 4 ግ
ያልተበላሸ ስብ 5 ግ
ኮሌስትሮል 19 ሚ.ግ.
ሶዲየም 253 ሚ.ግ.
ካርቦሃይድሬት 4 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 2 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)