ሁታ (አረንጓዴ ሻይ) ሞኪ ባር

የጃፓን ሞጊ ቢመስልም ምናልባት የሙስሊሞች አሻንጉሊት ጣፋጭ ምግቦችን ያቀርባል. ይህ ጥንካሬ አጫጭር እና ቀጭን, ከሽላቃ ፍቺ ጋር ጣፋጭ ነው.

ከእሳት ምድጃው ውስጥ የሚገኙት እነዚህ ወፎች የሚጣበቁበት ባክቴሪያዎች አስቂኝ የሆኑትን አስቂኞች በማራገፍ የተቆራረጠ ብስባሽ ይጠቀሳሉ. በሚያሳዝን ሁኔታ, እነዚህ ሙዝ አሞሌዎች በተነጠቁበት ቀን በተመሳሳይ ደስ ይላቸዋል, በተለይም ጣፋጭ አዱስ ጣፋጭ ምግቦች መፈለግ ትፈልጋላችሁ. ማስታወሻ, የሎቾቹ መጠጫዎች በተመሳሳይ ቀን የማይደሰቱ ከሆነ, ሊቀዘቅዙ እና እንደገና ሊሞቁ ይችሉ ይሆናል, ነገር ግን በእቅበት ጊዜ አዲስ የተጋገረ ደረቅ ቅርጫት ይጠፋል.

የእነዚህ የሙዝ አሞሌዎች የመመቻቸት ጣዕም ሙዳየ ምላሳ ማቅለጫ ዱቄት ለጠጣው መጨመር ነው. የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለሁለት ምጣኔዎች ሁለት ጠርዞዎች ቢጠጣ ለ 2 ጣፋጭ ምግቦች እንዲጨምሩ እናበረታታዎታለን. አያሳዝናችሁም. ለሞቲክስ እና ለትንሽ ጣፋጭ ጣፋጭነት ለስላሳ ስኳር በመንካት ሞኪን አፈት.

ይህ ሞዚ ባር አዘጋጅ ለፓርቲዎች እና ለፖፖክቶች ጥሩ ነው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. ቅድመ-ሙቀት ምድጃ እስከ 350 F.
  2. በአንድ ትልቅ ሳህን ውስጥ ኮኮናት ወተት, ውሃ, የቫኒላ ምርኮ እና ስኳር ያዋህዱ. በእጅ የተደባለቀ መሣሪያ በመጠቀም ስኳር በደም ውስጥ ተካትቶ እና ተበላሽቶ እስኪቀላቀል ድረስ ቅልቅል ያድርጉ.
  3. የእርሾችን ዱቄት ይጨምሩ እና በየቀኑ አንድ ½ ኩባያ (ጣፋጭ የሩዝ ዱቄት) ይጨምሩ. ተጨማሪ ሞክኮን መጨመር ስትቀጥል ባክቴሪያው ይጋግማል.
  4. ሁሉም ሞቺካን ከተቀላቀለ በኋላ 2 ½ ጠርሙስን የክብደት ዱቄት ይጨምሩ እና በደንብ ያካቱ. በእጅ ማቀላወጫ ምትክ ስትንፋስ መጠቀም ጥሩ ነው.
  1. ከ 9 ኢንች በ 13 ኢንች የተሰራ የእሳት ማገዶ ቆርቆሮ ምግብ ማብሰያ በዶሎሎ ዘይት ማብሰያ ይጥረጉ. የተሸከሙ ሙሾዎች ከመጋገጫ ሳህን ላይ እንዳይጣበቁ ለመከላከል ጥሩ አለባበስ ይኑርዎት.
  2. በ 1 ሰዓት ውስጥ በቅድመ ማሞቂያ ምድጃ ሞቅ ያድርጉ. ቡናዎቹ ቡናማና ብስለት ሊሆኑ ይችላሉ.
  3. ሞቶች ወደ ክፍሉ ሙቀት እንዲቀዘቅዝ ይፍቀዱ. አንድ ፕላስቲክ ቢላ ወይም የሴራሚክ ቢላ ማምረጫ በመጠቀም ሞቺን ወደ ትላልቅ ካሬዎች ይቁረጡት (ይህ ሞኪ በቢላ ከመደፍጠጥ ይከላከላል).
  4. ዱቄት ከድድ ስኳር ጋር.
  5. ወዲያውኑ ቢደሰቱ ይመረጣል.
  6. አስፈላጊ ሆኖ ከተገኘ ሞቺው በማቀዝቀዣ ዕቃ ውስጥ በአየር ማፈላለጊያ መያዣ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል. በማቀዝቀዣ ውስጥ የተቀመጠው ሞይሺ ጠንካራ እና ማሞቅ ከመጀመራቸው በፊት ማይክሮዌቭ ውስጥ ሊሞቅ ይችላል.
የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 194
ድምር 5 ግ
የተበላው ድካም 4 ግ
ያልተበላሸ ስብ 1 ግ
ኮሌስትሮል 7 mg
ሶዲየም 28 ሚሜ
ካርቦሃይድሬት 33 ግ
Dietary fiber 1 ግ
ፕሮቲን 4 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)