አናናስ ቺሊ ማርጋሪት ሬሽፕ

ከበርካታ ቁምፊዎች ጋር የጋራ የሆነ ማርጋሪታ ልዩነት ይኸውና. የፔፐር ቅመማ ቅመምና ጣፋጭ ጥሬ አፓርታማነት ሁሌም ሁልጊዜ ጥሩ ነው እናም ከጀርባው ከቲኩላ ጋር, የመዓዛው መገለጫ በጣም ደስ ይላል. ኩብዩ እነዚህን ተቃራኒ ውህደቶች ለማጣፈፍ የሚያገለግል ሲሆን ምርጡን ለመጠጣት እጅግ ወሳኝ ነው. ለዚህ ነው ለዚህ የጫማ ጭማቂ እና ለስሜስተር ለስላሳ ጣዕም ያለው ለዚህ ነው.

ጣዕም ሚዛን ሲጠበቅ ይህ ልዩ የሆነ ኮክቴል ነው. ይሁን እንጂ በአንዱ ንጥረ ነገር ላይ ከመጠን በላይ ከመጠጣትዎ በቀላሉ ሊከሰት ይችላል. ሞቅ ያለ ምግቦችን ሲጠቀሙ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው. ቀስ ብሎ ጨምረው.

ምን እንደሚያስፈልግ

እንዴት ማድረግ እንደሚቻል

  1. በበረዶ የተሞላ የኩከቴላር ማቀፊያዎችን እቃዎችን ያዋህዱ .
  2. በኃይል ነቅ ሁን .
  3. በበረዶ የተሞላ የመስታወት መያዣ ይፈትሹ .
  4. በትናንሽ ስኬት ጣል ያድርጉ.

የምግብ ቅላት በኩዌትሬዎ

የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ)
ካሎሪዎች 215
ድምር 5 ግ
የተበላው ድካም 2 ግ
ያልተበላሸ ስብ 2 ግ
ኮሌስትሮል 38 ሚ.ግ.
ሶዲየም 46 ሚሜ
ካርቦሃይድሬት 24 ግ
Dietary fiber 3 ግ
ፕሮቲን 13 ግ
(በምግብ አሰጣጣችን ላይ ያለው የአመጋገብ መረጃ በመመገቢያ የውሂብ ጎታ እና በግምታዊ ግምት ይወሰናል.የግለሰብ ውጤቶች ሊለያዩ ይችላሉ.)