ይህ ጣፋጭ ቸኮሌት አሻንጉሊት አዘገጃጀት ሁሌም አስተያየቶችን ያገኛል. ወደ ፓርቲ ላይ የተወሰኑ ሰዎችን ያዙ ወይም በሚቀጥለው ጊዜ የቾኮሌት ማራኪነት ይማርካሉ ! ለማጣው ለስላሳ ቸኮሌት መጠቀም እና ለማጣስ ማባባያን መጠቀሙን ያረጋግጡ.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 6 እንቁላሎች (ከፋፍሎቹን አንዱን ያስወግዱ)
- 8 አውንስ / 250 ግራም ጥሩ ጥራት ያለው ለስላሳ ቸኮሌት (ፓቬ)
- 1 ኣውን / 25 ግራም ማርጋሪን (ፓቬ)
- 1 የሻይ ማንኪያ ቡና (በ 2 በሾርባው በሚፈላ ውሃ)
- አማራጭ -1 ጠርሙስ (የመረጥዎ መጠጥ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ቸኮሌት እና ማርጋሪን በድርብ ማሞቂያ ውስጥ ያስቀምጡ.
- እየቀለዱ ሲመጡ የቡናውን ድብልቅ ይጨምሩ.
- ይህ በእንዲህ እንዳለ የእንቁ እጢቹን እስከ ደረቅ ድረስ ያርቁ.
- ቸኮሌት እና ማርጂን ከተቀላቀለ በኋላ እሳቱን አጥፋ እና የእንቁላል ንጣፎችን እና የአልኮል ማቀጣጠጥን በደንብ አክል.
- የቼኮሌት ድብልጦን በሊጥ ሾርባ ውስጥ ወደ እንቁላል ነጭዎች በማሸጋገር እንዳይታጠብ ጥንቃቄ ማድረግ.
- ድብሩን ወደ ጥልቅ ፓይሬክስ ምግብ ውስጥ ያስገቡት.
- እስከሚቀጣጠር ድረስ ማቀዝቀዣ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 660 |
| ድምር | 46 ግ |
| የተበላው ድካም | 23 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 15 ግ |
| ኮሌስትሮል | 420 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 235 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 36 ግ |
| Dietary fiber | 8 ግ |
| ፕሮቲን | 20 ግ |