ይህ ቀላል መራራ ኬክ ኬክ ከኬቲ ቅልቅል ጋር ለመዘጋጀ በጣም በጣም ቀላል ነው. የኮኮዋው ሽክርክሪት ድብልቆ የተሠራው ከቀይኒን, ቡናማ ስኳር እና ከተከተፈ ቆርቆሮ ነው.
እርጥብ ክሬም ለቃሚው ጣፋጭ ጣዕምና ቅጠላ ቅጠል, ኮኮዋ, እና ፔንክ ሂልስ እንደ ልዩ ልዩ ያደርገዋል. ይህንን ድንቅ የቡና ኬክ ያነሳሉ እና ለቢሮ ወይም ለጠዋቱ ስብሰባ ይውሰዱት. የስራ ባልደረቦችዎ ያመሰግኗቸዋል!
ተመልከት
ቡናማ የስኳር እና የኩራኒም ክሬን
ከረጢማ ክሩፕ ጭንቅላቱ ከጣፋጭ የቡና ቅርጫት
ምን እንደሚያስፈልግ
- 1/2 ኩባያ የተቆረጠ ፒካንስ
- 1/3 ኩባያ ቡናማ ስኳር
- 3 ሳንቲም
- ቀረፋ
- 3 ያልበሰለቃ ኮኮዋ
- 1 ቅቤ (18 1/4 አውንስ) የቅየል ድብል ከድሉ ጋር ይደባለቃሉ
- 8 ኦውንስ ቅጠላ ቅቤ
- 2/3 ኩባያ የኮሎ መጣያ ዘይት
- 4 ትላልቅ እንቁላል
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ምድጃውን እስከ 325 ºF ብር ያድርጉ.
- በአጠቃላይ 12 ኩባያ የቢንኩ ኬክ መጥበሻ (ብስክሌት), ሁሉንም ጥራጊዎች እና ክራዎች ይሸፍናል.
- በትንሽ ሳህን, የተከተፉ ቆርቆሮዎች, ቡናማ ስኳር, ቀረፋ እና ኮኮዋ ላይ አጣምር; ወደ ውጭ አዙሩ.
- በመዋኛ ጎድጓዳ ሳህን የኬቲ ቅልቅል, ቅጠላ ቅጠልና የአትክልት ዘይት ያዋህዳል; በደንብ እስኪቀላቀል ድረስ ይደብቁ. በአንድ ጊዜ እንቁላል ውስጥ ይጣሉ. ለ 2 ደቂቃዎች በኤሌክትሪክ ቅልቅል ፍጥነት ይሞኩ.
- ከጠጣው ውስጥ አንድ ሶስተኛውን ተዘጋጅቶ የተዘጋጀውን የቡና ኬክ ማቀፊያ. ከሻንጣና ከኩኒኒ ቅልቅል ጋር ግማሽ ከላይ. የዚያን ሽፋን ሌላ አንድ ሶስተኛውን ማንኪያ ይንጠቁጡ - የንፋክብን ንብርብሩን ሙሉ በሙሉ መሸፈኑን አይጨነቁ, በሚጋገረበት ጊዜ ይተላለፋል - ከተቀረው የተቀቀለ ድብል ጋር አብሮ ያድርጉ. ቀሪው የባትሪውን የኒፑል ደመቅ ላይ ይለውጡ እና በጣም በንጥል ያሰራጩ.
- ለአንድ ሰዓት ያህል ምግብ ይቂጥ ወይም ጣትዎን ትንሽ ሲነኳቸው ኬክ ወደኋላ እስኪሰነጥስ ድረስ.
- ለ 10 ደቂቃዎች በቅጥያው ላይ በሂዳ ላይ ያለውን ኬክ ቀዝቃዛ.
- ኬክን በጥንቃቄ ከመክተሽ በፊት ሙሉ በሙሉ ማቀዝቀዣውን ይዝጉ.
እርስዎም ይችላሉ
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 408 |
| ድምር | 42 ግ |
| የተበላው ድካም | 19 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 16 ግ |
| ኮሌስትሮል | 134 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 35 ሚሜ |
| ካርቦሃይድሬት | 7 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 3 ግ |