ልጆቼ የስኳር ኩኪዎችን ማድረግ በሚፈልጉበት ጊዜ, ይህን የምግብ አዘገጃጀት እጠቀማለሁ, ምክንያቱም የስኳር ኩኪዎችን ያስቀምጣሉ, ስለዚህ መበስበሱን ማቃለል አያስፈልግም. በዚህ የምግብ አሰራር ውስጥ በጣም ጥሩው ክፍል (በቀላሉ ቀላል ነው ከሚለው እውነታ በተጨማሪ) መልካም, ለስላሳ, ለስላሳ የስኳር ኩኪዎች, እና ልጆች አሁንም በበረዶዎች ወይንም በማርኮሻዎች ማጌጥ ይችላሉ.
አይስማሙ: የ 25 ቀናት የገና ካባዎች
ምን እንደሚያስፈልግ
- 2 1/2 ኩባያ
- ሁሉም-ፍራሽ ዱቄት
- 1 ታች.
- መጋገሪያ ዱቄት
- 1 ታች.
- ኮዝር ጨው
- 1 ኩባያ ቅቤ, ለስላሳ
- 1 ¾ ኩባያ ስኳር የተሠራ ስኳር
- 1 ትልቅ እንቁላል
- 1 ታች. የቫኖይዳ መጭመቅ
- ለመብላት ቀለም የተነከሩ
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- ዱቄት, ዱቄት ዱቄት እና ጨው ይጠርጡ. ያስቀምጡ.
- ከኤሌክትሪክ ቅልቅል ጋር ጥብርት ቅቤና ስኳር. በእንቁላል እና በቫኒላ ይሁኑ.
- በዝቅተኛ ፍጥነት ዱቄት ውስጥ ዱቄት እስኪቀላቀል ድረስ ድብልቅ ድብልቅ ይኑር. አይጣሩ, ወይም ኩኪዎቹ ጥብቅ ይሆናሉ.
- ማቆሚያ ቢያንስ ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች, ቢያንስ ከ 1-2 ሰዓት.
- ከቅድመ ወበድ እስከ 350 ዲግሪ ፋራናይት.
- በተዘጋጀ የኩኪ ስፖንዶ በክብ የተዘጋጁ ስጋጃዎችን ጣላው ጣል ያድርጉ. በጣቶችዎ በትንሹ ይተንፍሱ. ከተፈለገ በስርጭቶች ይጠረጋሉ.
- ከታች በኩል ወርቃማ ቡኒ ቀለም እስከሚሰጠው ድረስ 8-12 ደቂቃዎችን ይፈበስቡ.
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 373 |
| ድምር | 24 ግ |
| የተበላው ድካም | 14 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 8 ግ |
| ኮሌስትሮል | 155 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 511 mg |
| ካርቦሃይድሬት | 35 ግ |
| Dietary fiber | 1 ግ |
| ፕሮቲን | 5 ግ |