እነዚህ ጣፋጭ የሶቭስ ስቴክ ሳንዊቾች በሺን እና በኩምዝና በኬድደር ድስክ የተሸፈኑ ናቸው. እነዚህን ምርጥ ሳንድዊቾች ከትኩስ ሰላጣ, ቺፕስ, ወይም ፍራፍሬ ጋር, የተሰጡ ከቲማቲም እና ዶሮዎች ጋር.
ምን እንደሚያስፈልግ
- 4 የሾርባ ቅቤ ቅቤ (የተከፋፈለ)
- 1 መካከለኛ ሽንኩርት (መካከለኛ እና የተጨማፈ)
- 1 ደወሉ (ክታውን ይቀንሱ)
- 1 ፓውንድ ራሽን (ወይም በጣም በትንሹ በትንሹ *)
- ለመብላት ጨውና ርበጥ
- 4 ብልቃጥ የሊዳድ ዱቄት ነው
- 2 ሳንቲም ማዮኔዝ (ወይም ቺፕልየም ማዮኔዝ)
- 4 የጅምላ ኪስ (ወይም ንዑስ ጥቅል, በጥጥ የተሞላ)
እንዴት ማድረግ እንደሚቻል
- በሙቀት መካከለኛ ሙቀት ውስጥ ትልቅ ጠርሙስ 2 ኩባያ ቅቤን ሙቀት. እስኪቀለው ድረስ ሽንኩርት እና ፔፐር ያብሱ. ወደ አንድ ሳህንን ያስወግዱ እና ወደዚያ ያስቀምጡ.
- የቀረውን ቅቤ ካሞቁ ስቴክኑ ይጨምሩ. ስጋው ለፈለጉት መገልገያ እስኪሰወርስ ድረስ ይንገሩን, 2 ደቂቃዎች ያህል. አትቅና.
- ግልገሉን ያሙት.
- በቢራጭ ማእቀፍ ላይ የንዑስ ጥቅል ወይም የጅምላ ኪል ቀለበቶችን አስቀምጥ. ከ Mayonnaise ጋር ይራግሙ. በስብቹ መካከል ስቴክን በከፊል ተከፋፍሉ እና ከተጠበሰባቸው ሽንኩርት እና ዊፒሶች ጋር ይከፋፍሉ. እያንዳንዳቸው በደረቁ አይብ.
- አይቡጥ እስኪቀላጥ ድረስ ወለሉን አስቀምጧቸው.
* የቆዳ ጣፋጭ መጥመቂያ ከሌለዎት, በከፊል በረዶው ጥሩ ጥራት ያለውን ሽርሽር ይሽከረከሩት.
እርስዎም ይችላሉ
የተጠበሰ የበሬና የካሜሮል ሽንኩርት ፖ 'ወንድ
የከበሩ ስቴክ ሳንድዊችስ
ስቴክ ሳንድዊች ከሸንሸራ ሽፋን ጋር
| የምግብ መመሪያዎች (በአንድ አገልጋይ) | |
|---|---|
| ካሎሪዎች | 1504 |
| ድምር | 122 ግራም |
| የተበላው ድካም | 34 ግ |
| ያልተበላሸ ስብ | 51 ግ |
| ኮሌስትሮል | 195 ሚ.ግ. |
| ሶዲየም | 646 ሚ.ግ. |
| ካርቦሃይድሬት | 31 ግ |
| Dietary fiber | 14 ግ |
| ፕሮቲን | 85 ግ |