01/05
በአዲሱ ወቅታዊ ወቅታዊ አረንጓዴ ተክል ላይ ማድረግ
ደማቅ የቡናፓስ. ጌቲ የእንግሊዛውን የቡና ግሽት የምግብ መቁጠሪያ ዋነኛ ጎላ ብሎ የሚታይ ቢሆንም የወቅቱ አጭር ነው, ከአራት እስከ ሰኔ ባሉት ሳምንታት ብቻ ነው - ስለዚህ በተቻለዎት ጊዜ ይበሉ.
የሻምፓሳዎች በአጠቃላይ ዓመቱን ሙሉ የሚሸጡ ቢሆንም ምርጥ ለሆኑ ወቅቶች በመጋለጥ ወቅት የቡና ፍሬዎችን ይመርጣሉ. ከደቡባዊ አህጉራት በተከፈተ የሦስት ቀን ሰው ሬሳ እንደ ሰም, የማይጨቃጨቅ እና ሕይወት አልባ የሽምግ ማጣበጫ ወረቀቶችን ለመግዛት ከልብ እምቢ እላለሁ.የቡናጉምን መምረጥ- በሚገዙበት ጊዜ ብሩህ, አረንጓዴ, የተስተካከለ ቀለም ያለው, ጠንካራ እና ያልተጣራ የጦር መከላከያ ጦር በንጹህ እንቁዎች ይፈልጉ. ዩናይትድ ኪንግደም ውስጥ ስስ አረንጓዴ ቀለምን ለመምረጥ እንወዳለን ነገር ግን የፈረንሳይ ጦርን ስቡን እና ነጭ ቀለም በመብላቴ በጣም ጥሩ ትዝታዎች አሉኝ.
ምግብን ማብሰል / ጥንብ አድርጎ ማብራት / ማብሰል / የቡና አፋር (አሲስታን) ምግብ ማብሰል / ማብሰል / የቡና ጥብጣብ ( ሾጣጣ).
የቡና ግራውስ ከኩሽናው ውስጥ ጠቃሚ ነገር ነው, ሆኖም ግን ሾርት ፓምፕ በትልቅ የበሬ ፍራፍሬ ውስጥ መግባባት ስለሚችል አስፈላጊ አይደለም.
ጦርዎ ዘልቀው እንዲገቡ 10 ደቂቃዎችን ይፈጃል እና የሹራኑን ዝቅተኛውን ክፍል በሹል ቢላ በማድረግ መውጋት ይችላሉ. ጥቅሉን በጥንቃቄ አንሳ - በእጆቹ ስር የተጠመዱትን ሁለት ተከላዎች ተጠቀሙ - አረንጓዴውን ንጹህ, ንጹህ የኤክስፋይ ፎጣ ይጫኑ.
02/05
ለሳብጋሽዎ ቂጣዎች
አፓርትስስ ካሳ ፋንዴ. Getty Images ከሻምፓስ ስጋው በጨው የተጨመቀና የተሻሻለ ቅቤ እንደወደቀኝ ይሰማኛል - ጣፋጭ. ሳቂዎች በጣም ድንቅ ናቸው እናም ፈረንሳዮች በአብዛኛው በሆላኔዜነት ላይ የተመሠረቱ ናቸው -የኩራሪው ብዛት ያላቸው ተወዳጅ ኩኪዎችን ለቅሶ እንዲቀንስ አድርጓል. መቆጣጠሪያዎችን ስለመጠቀም በጣም ጥብቅ ካልሆኑ ሆርዳኒዝም (የምግብ ማሽኖች) በፍጥነት በሚገኙ የምግብ ፕሮቲኖች ውስጥ ሊገኙ ይችላሉ.
ወይም ለስፓርት አገልግሎት በጣም የተለየ ለየት ያለ መንገድ, በደረቁ ሞለድ ሞክሩት.
03/05
አስፓፐስን በመጠቀም የመግቢያ እና ቀላል እቃዎች
የቡናጉጥ ጉንዳኖች. ብሪቲሽ አፓረፐስ የአስፓጋገስ ውበት በቀላሉ መራመጃ ወይም ሙሉ ለሙሉ ዋናው መንገድ ሊሆን ይችላል. ይህ ትልቅ አትክልት በቢራቂ አዘጋጅ ውስጥም ሊሠራ ይችላል. ለአነስተኛ ቀለል ያሉ ቀላል እና ቀላል የምግብ ቀናቶች ጥቂት ጥቆማዎች እነሆ.
04/05
የሸንኮራ አገሮችን በመጠቀም በትንሹ በጣም ከባድ የሆኑ እቃዎችን.
ቢኤፍ, ብሪቲሽ አፋጋሽ እና ታይያኪ ልብሶች. ብሪቲሽ አፓረፐስ እንዲሁም ለትንሽ ክብደት ...
- በሞሮኮ የተበከለው ሳልሞን እና አፓፓጋስ
- አፓፐሴስ ዋይት ፒዛ
- አፓርትስ ባርት
05/05
በመላው ዓለም ሾርባዎች
አፓርትስ እና እስያዊ ሳላድ. ብሪቲሽ አፓረፐስ አረንጓዴ በብሪታንያ ብቻ ሳይሆን በመላው ዓለም ተወዳጅ አትክልት ነው. የ Forparagus ወቅትን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ከ From's Food Guides የተወሰኑ የእኔ ተወዳጆች ናቸው.
- ጣፋጭ የቡና አረንጓዴ ቀለም ያለው የሳምፓስ ቀንድ
- ውብ ቀለል ያለው የተጠበሰ አመላካች